生年月日：1976年6月6日

出身地：草津市

出身高校:滋賀県立草津東高等学校から、東京都立玉川高等学校に転入し卒業

デビュー:『サトルジャパン』へモデル応募して、16歳から所属

身長：173 cm

スリーサイズ:82 - 58 - 84 cm

靴のサイズ:24 cm

カップサイズ:D

結婚:
2009年1月に、秋山成勲氏と入籍
2009年10月18日に東京グランドハイアットホテル結婚式を挙げる
2011年10月24日に女児を出産(長女:秋山 紗蘭（サラン）)

常に体は循環しているので、顔だけをケアしても効果は得にくいそうです。

全身の滞りをなくすことが、肌も心もクリアにしてくれます。

①頑張り過ぎない、②寝過ぎない、③働き過ぎない、④休み過ぎないの4つが、生活習慣の心がけです。

透明感の大敵は、①寝ない、②食べない、③呼吸が浅いの3つです。

十分に睡眠がとれていないと、クマができて顔色も悪くなり、毛穴が開く原因に。

食べないと、肌を修復するエネルギーがわきません。

呼吸が浅いと、免疫力も落ちてストレスの原因にも。

体の滞りは、すぐに顔の透明感にあらわれるといいます。

眉は太眉、アイラインは黒目を中心にした「丸目」アイメイクです。

ネイルや口紅なら、トレンドが分かりやすいですね。

洋服のコーデのように、どこか1ポイントにトレンドを取り入れると、いつも新鮮でいられるようです。

アイラインやマスカラをする前に、ベースを整えた後に茶系のパウダーで影をつけます。

顔が引き締まって見えるほか、小顔効果も大きいです。

茶色の部分がシェーディング、白い部分がハイライトです。

SHIHOさんによれば①寝ない、②食べない、③呼吸が浅いのが、すっぴん美肌の大敵です。

しっかり寝て、しっかり食べて、深呼吸を心がけて、美肌作りしましょう！