これを行うことで腹部が温まってくれば効果的なのだとか。

また、下半身の筋力を増やして、弾力ある脚を作るエクササイズを行っているとのこと。

・コンヒョジンは身長173cmという長身ながら、体重46kgとかなりの細身体型であり、ネット上ではその細さに驚きの声が挙がっている。

・コンヒョジンはお腹周りのマッサージの他、下半身の筋力トレーニングや半身浴、食事内容の管理などによってスタイルを維持している。

いかがでしたでしょうか？

元々太らない体質なのかと思いきや、さまざまな努力をされている様子のコンヒョジンさん。
努力によって、このスタイルを維持しているのですね。

コンヒョジンさんは、健康的な方法で確実に結果を出しているようです。