ビビアンスーとは

ビビアン・スー(中国語表記:徐若瑄)さん

ビビアン・スー(中国語表記:徐若瑄)さん

生年月日:1975年3月19日
出生地:台湾 台中県豊原市(現:台中市豊原区)
身長:161cm
血液型:A型
好きな食べ物:抹茶アイスクリーム
特技:ボーリング

1990年(平成2年)に台湾のCTSテレビ主催「台湾美少女芸能コンテスト」でグランプリを獲得。
その後に「少女隊」という3人組の女性アイドルグループの一員としてデビューを果たしました。
1994年(平成6年)の4月には映画「ビビアン・スーの恋しくて…」に、主人公が憧れるヒロイン役で出演し、香港デビューとなります。

1995年(平成7年)には、台湾で出版した写真集「天使心」の日本版「Angel」の発売、アイドル雑誌「BOMB」への掲載によって、日本のメディアへ登場することとなりました。
キャッチコピーは「台湾の宮沢りえ」「台湾の裕木奈江」だったとのこと。

1996年(平成8年)には、日本のゴールデンタイムのバラエティ番組「ウッチャンナンチャンのウリナリ!!」(日本テレビ系)のレギュラーとして出演が始まり、日本での知名度が一気に急上昇しました。

ウッチャンナンチャンのウリナリ!!

ウッチャンナンチャンのウリナリ!!

大人気番組として1996年(平成8年)~2002年(平成14年)まで放送されていました。

グループ「ブラックビスケッツ」を結成

グループ「ブラックビスケッツ」を結成

その後、ウッチャンナンチャンの南原清隆さん、キャイ〜ンの天野ひろゆきさんとブラックビスケッツを結成。

1998年(平成10年)4月には「タイミング〜Timing〜時機」を発売し、出荷枚数は約200万枚という大ヒットとなりました。

ビビアンスーさんの身長・体重は?

身長は161cm、体重は45kg

身長は161cm、体重は45kg

全体のバランスが良く、とても細いですよね!
モデル体型ですね。

今も変わらずスタイル抜群!

今も変わらずスタイル抜群!

若い時と変わらず、スタイルが良いですよね~!

ビビアンスーのダイエット方法とは?

食事に気を配っているというビビアン・スーさん

食事に気を配っているというビビアン・スーさん

食事に気を使い、揚げ物はほとんど口にしないとも言われています。
あのモデル体型を手に入れるには、やはり食事に気を配らなくてはいけないということでしょうか。

徹底した食事制限がスゴイ!

ビビアン・スーさんが実際の食事を自身のSNSで紹介していました。

プレーンオートミールとレーズン数個、果物2種類、ツバメの巣

プレーンオートミールとレーズン数個、果物2種類、ツバメの巣

健康に良さそうなメニューですよね~。

また、果物は糖質の少ないものを選んで食べるのだとか。

また、夜は緑の野菜を必ずボール2杯分食べるとのこと!

葉物野菜の量がスゴイ!!

葉物野菜の量がスゴイ!!

ビビアン・スーさんが実際に食べたお弁当がこちら。
葉物野菜の量が半端じゃないですね。


ダイエットメニューもストイック

ダイエットメニューもストイック

こちらはチンゲンサイ、ゆでたまご(白身)、グァバなど。
見るからに痩せそうなメニューですよね!


また、水も沢山飲んでデトックスを促すのだそうです。

ビビアン・スーさんのダイエットメニューが詳しく公開されていました。

朝食:オートミール、ゆでたまご(白身のみ)
昼食:炭水化物を少し(サツマイモ、ジャガイモ、全粒粉のトースト、五穀ご飯など)、サラダもしくはゆでチンゲンサイ、鶏肉の水煮、糖分が少ない果物
夕食:魚少量とチンゲンサイ

健康的なメニューという感じはしますが、総合的なカロリーはかなり低そうですね。
短期的なダイエット向きという感じがします。

"炭水化物は18時以降はダメ"というビビアン・スーさん

"炭水化物は18時以降はダメ"というビビアン・スーさん

ダイエット中は"炭水化物は18時以降はダメ"というビビアン・スーさん。
夜に食べるのを防ぐため、早寝早起きも心掛けているようです。

ダイエットに対する並々ならぬ意欲が伝わってきますね!

運動も積極的に行っているビビアン・スーさん

また、気を付けているのは食事制限だけではないとのこと。

「食事コントロールだけではダメ」というビビアン・スーさん

「食事コントロールだけではダメ」というビビアン・スーさん

"30歳を過ぎたら食事コントロールだけではダメ"と語っているというビビアン・スーさん。
食事以外にも取り組んでいることがあるようです。

ジョギング、ヨガ、トレーニングも!

ジョギング、ヨガ、トレーニングも!

毎日2時間運動すると宣言した事もあるというビビアン・スーさん。
ジョギングや、週一回程度のヨガを行っているのだとか。
また、ヨガを行ったことで腰痛が治ったとのこと。
さらに、筋トレも行っているとのこと。

ビビアン・スーさん、本当にストイックですよね!

ビビアンスーの身長・体重&スタイル維持のダイエット法についてまとめ

・ビビアンスーはアイドルグループ「少女隊」の一員としてデビューを果たし、1996年には、バラエティ番組「ウッチャンナンチャンのウリナリ!!」のレギュラーとして知名度を上げた。

・ビビアンスーは身長161cm・体重45kgと細身で、現在もスタイル抜群である。

・ビビアンスーは徹底した食事管理の他に、週一回程度のヨガや筋トレを行うことで、スタイルを維持している。

いかがでしたでしょうか?

関連するまとめ

ジャレッドクシュナーとユダヤ教の関係!エホバの証人の建物を購入していた

アメリカ大統領であるドナルドトランプ氏の娘婿であるジャレッドクシュナー。ジャレッドクシュナーが家族ぐるみでユ…

tomo1234 / 79 view

ハリソンフォードの若い頃がかっこいい!昔の画像まとめ

映画「スターウォーズ」への出演などで知られるアメリカの俳優ハリソンフォードさんの若い頃の姿がかっこいいと言わ…

tomo1234 / 39 view

ジャスティンビーバーの彼女13名と結婚まで!恋愛事情を総まとめ

世界的人気歌手のジャスティン・ビーバー。勿論ファンはそんなジャスティン・ビーバーの恋愛事情にも興味があります…

イチコ / 51 view

おすすめ洋画・ヒューマン映画BEST40ランキングまとめ!感動に包まれます

今回はおすすめ洋画・ヒューマン作品を人気・評価を踏まえ40作品ランキングでご紹介します。 名作揃いの作品ばか…

イチコ / 34 view

おすすめ洋画!アクション映画ランキングBEST50まとめ【ハラハラドキドキ!!】

今回はおすすめ洋画・アクション映画50作品を人気・評価を踏まえてランキング形式でご紹介します。まだ観たことの…

イチコ / 33 view

海外セレブが愛用するバッグ50選!9つのブランドから徹底紹介

海外セレブの多くがハイブランドのバッグを愛用しています。今回は多くの海外セレブ愛用のバッグをブランド別にまと…

イチコ / 150 view

カーラデルヴィーニュの私服・ファッション10選【画像付き】

イギリス出身のファッションモデルで、数多くのタトゥーや変顔など個性的な一面を見せることでも知られるカーラデル…

tomo1234 / 34 view

この記事を書いたライター

同じカテゴリーの記事

同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

エヴァンシュピーゲルの身長は?年収・資産などの情報も総まとめ

SNSアプリ「スナップチャット」の創業者でCEOのエヴァンシュピーゲルさん。ファッションモデルのミランダ・カ…

tomo1234 / 39 view

カーラデルヴィーニュの身長と体重!ダイエットや食事メニューも総まとめ

イギリス出身のファッションモデルとして知られるカーラデルヴィーニュさんはダイエットをしたことがなく、食事制限…

tomo1234 / 76 view

マシオカの現在の彼女&結婚は?熱愛情報&プロフィールまとめ

海外ドラマ「HEROES」への出演で知られ、アメリカで活躍している俳優であるマシオカさんについて、プロフィー…

tomo1234 / 46 view

イヴァンカトランプ夫・ジャレッドクシュナーは大金持ち!その資産は?

イヴァンカトランプさんの夫として知られるジャレッドクシュナーさん。現在は 大統領上級顧問に就任していますが、…

tomo1234 / 40 view

キャンディススワンポールの私服・ファッション16選【画像付き】

「ヴィクトリアシークレット」の人気モデル”エンジェル”としても知られる南アフリカ共和国出身のファッションモデ…

tomo1234 / 77 view

エマストーンの私服ファッション18選!スタイル別にご紹介します♪

今回は人気女優エマ・ストーンのスタイル別私服ファッション18選をご紹介したいと思います。とてもお洒落なエマの…

イチコ / 42 view

オーランドブルームとミランダカーの離婚原因!結婚から子供・現在までを追ってみました

日本でも人気の高い俳優オーランド・ブルームとモデルミランダ・カーの結婚はとても話題になりました。残念ながら離…

イチコ / 52 view

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング