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ビビアンスーの身長と体重!スタイル維持のダイエット法も総まとめ
日本でも活躍し人気を博した台湾出身のスター・ビビアンスーさん。そんなビビアンスーさんの身長や体重などプロフィールや、スタイルを保つ為にビビアンスーさんが実際に行っている食事制限、運動などダイエット方法についてまとめました。
ビビアンスーとは
1990年(平成2年)に台湾のCTSテレビ主催「台湾美少女芸能コンテスト」でグランプリを獲得。
その後に「少女隊」という3人組の女性アイドルグループの一員としてデビューを果たしました。
1994年(平成6年)の4月には映画「ビビアン・スーの恋しくて…」に、主人公が憧れるヒロイン役で出演し、香港デビューとなります。
1995年(平成7年)には、台湾で出版した写真集「天使心」の日本版「Angel」の発売、アイドル雑誌「BOMB」への掲載によって、日本のメディアへ登場することとなりました。
キャッチコピーは「台湾の宮沢りえ」「台湾の裕木奈江」だったとのこと。
1996年(平成8年)には、日本のゴールデンタイムのバラエティ番組「ウッチャンナンチャンのウリナリ!!」(日本テレビ系)のレギュラーとして出演が始まり、日本での知名度が一気に急上昇しました。
出典:ビビアンスーのすっぴん&メイクの特徴まとめ!現在も美しすぎる | KYUN♡KYUN[キュンキュン]|女子が気になる話題まとめ
ビビアンスーさんの身長・体重は?
ビビアンスーのダイエット方法とは?
徹底した食事制限がスゴイ!
ビビアン・スーさんが実際の食事を自身のSNSで紹介していました。
また、夜は緑の野菜を必ずボール2杯分食べるとのこと!
ビビアン・スーさんのダイエットメニューが詳しく公開されていました。
朝食:オートミール、ゆでたまご(白身のみ)
昼食:炭水化物を少し(サツマイモ、ジャガイモ、全粒粉のトースト、五穀ご飯など)、サラダもしくはゆでチンゲンサイ、鶏肉の水煮、糖分が少ない果物
夕食:魚少量とチンゲンサイ
健康的なメニューという感じはしますが、総合的なカロリーはかなり低そうですね。
短期的なダイエット向きという感じがします。
ダイエットに対する並々ならぬ意欲が伝わってきますね!
運動も積極的に行っているビビアン・スーさん
また、気を付けているのは食事制限だけではないとのこと。
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