スタイル抜群!マギーのダイエット法・身長と体重まとめ♡パーフェクトボディの作り方
マギーさんは暴飲暴食で太った時期があったそうですが、今はダイエットや美容への意識が高く、ストイックすぎるといわれるほどです。マギーさんの身長・体重・スタイル・ダイエットの極意をまとめました。
マギーのプロフィール
出典:マギーのすっぴん&メイクとカラコンまとめ♡お風呂でのケアが凄い! | KYUN♡KYUN[キュンキュン]|女子が気になる話題まとめ
ラーメンやドーナツを無茶食いして、太った時期もある
テレビの仕事を始めた20歳の頃は、ストレスで朝まで飲んだり食べたりしたことも。当然太って、無理な炭水化物抜きダイエットに走り、ラーメンやドーナツを無茶食いしてまた太るっていう悪循環に。
そこまで落ちて初めて、美容に全力で取り組むようになったんです。
マギーのダイエット
「朝は、寝起きに絶対に、白湯にレモン汁を入れて飲んでいます。寝ている間に止まっていた内臓を動かしてあげます。その後は、フルーツなど」と朝の習慣を説明。「お昼ご飯にいっぱい食べるようにしています。お昼に好きなだけ食べて、夜に抑えめ。そのバランスは取るようにしています」とコメント。
「ダイエットしようと思ってお昼も少なくして、結局、夜に寝る前に食べちゃうという経験がある子もいると思うのですけど、そうならないように。お昼に食べちゃうと夜には消化されちゃうから、結構、お昼は何を食べても、意外と大丈夫!」
マギーのダイエット①【食事のポイントは野菜とフルーツ】
毎朝の「スムージー」
水着の仕事がある前には、ジュースクレンズを5日間
今日はすごく楽しみにしていた撮影🌹💕
— マギー (@mggyy) 2017年8月8日
いつでも100%の自分でいれるように
その為には毎日の積み重ねだよねぇ。
日々があっという間すぎて流れていくようだけど、何かを掴みながら、進んで行けたらい… https://t.co/BfDODXxrGk
炭水化物は極力食べない
マギーのダイエット②【運動】のポイント
「このままモデルとして第一線でずっとやっていきたいので、もっと自分磨きを頑張りたい」と意識を高く、熱い抱負を掲げた。
2015.07.22
①家でも筋トレ
②毎晩かかさない「半身浴」
③お風呂上りに「足のマッサージ」
出典:【マギーがやってるマッサージ!】小顔マッサージからふくらはぎマッサージまで毎日欠かさずにやるマッサージとは? - YouTube
マギーの身長
関連するまとめ
SHIHOはスタイル抜群!身長や体重・ダイエット方法まとめ
SHIHOさんは出産を経ても40代になっても、抜群のスタイルに変化がありません。その秘密は?身長、体重、スタ…
popy22 / 158 view
SHIHOの現在の髪型&前髪まとめ♡韓国でも人気のモデルに
SHIHOさんは、日本でトップモデルとして活躍していた絶頂期に結婚。夫が韓国芸能界で活動しているのでSHIH…
popy22 / 120 view
SHIHOのすっぴん&美肌作りと小顔メイクのご紹介します♪
SHIHOさんは、40代になってもきれいを継続中。16歳でデビュー以降、25年間に渡って日本のトップモデルの…
popy22 / 75 view
中村アンのかきあげ風髪型を真似したい!前髪や巻き髪の作り方もご紹介【参考動画あり】
中村アンさんは、そのスタイルやメイク方法など注目されますが、その他にも髪型も真似をしたいという女性が多くいま…
chokokuru / 74 view
梨花の身長・体重・スタイル・ダイエット方法を総まとめしました♪
梨花さんは、気取らないカリスマモデル。アクティブな梨花さんの身長・体重・スタイル・ダイエット方法をまとめまし…
popy22 / 61 view
スタイル抜群!松井愛莉の身長と体重&美脚の作り方まとめ
モデルや女優として活躍中の松井愛莉さん。笑顔がとってもかわいらしいですよね!そんな松井愛莉さんの身長・体重、…
kii428 / 76 view
山田優が激やせ!現在の身長と体重・ダイエット方法まとめ
山田優さんは現在子育て中ですが、最近は激やせが話題になっています。山田優さんの身長・体重・スタイルと合わせて…
popy22 / 101 view
この記事を書いたライター
同じカテゴリーの記事
同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!
CanCamの歴代人気モデルまとめ!身長や体重などプロフィール付き
20代前半の女性がターゲット層とされるファッション雑誌「CanCam(キャンキャン)」。そんなCanCamに…
tomo1234 / 111 view
水原佑果が彼氏の浅野啓介と破局、現在は神庭昇平と熱愛!恋愛事情まとめ
水原佑果さんはinstagramでたびたび写真も公開していた彼氏の浅野啓介さんと破局して、現在は神庭昇平さん…
tomo1234 / 94 view
平子理沙の身長や体重!スタイル維持のダイエット法もご紹介
「アラフォーの星」とも言われていた平子理沙さんのスタイルやダイエット法は気になりますよね♪そこで今回は気にな…
chokokuru / 79 view
長谷川潤のメイク方法まとめ!ギャルメイク・大人メイク・ナチュラルメイクをご紹介
ハワイ育ちの健康的な肌色が、多くの人を引き付ける長谷川潤さん。そんな長谷川潤さんのメイクのお手本にする女性も…
popy22 / 92 view
田中里奈の髪型・メイク・コーデまとめ♡<青文字系読者モデルの現在>
青文字系雑誌の読者モデルとして人気の高い田中里奈♡今ではアクセサリーブランドのプロデュースも手掛けるなど、そ…
kaoru / 95 view
舞川あいくの髪型&前髪集♡ワイドバングと9:1分けが可愛い秘密
舞川あいくさんは17歳でモデルデビュー。現在はフリーのモデル、写真家、化粧品のプロデュースと多岐に活躍してい…
popy22 / 69 view
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
![KYUN♡KYUN[キュンキュン]|女子が気になるエンタメ情報まとめ](file/image/202510/29ecf25500b7d73732c0d219fa2e090e.jpg)













父:カナダ人
母:日本人
旧芸名:奈月 マーガレット(本名のミドルネームとファーストネーム)
生年月日:1992年5月14日
出身地:神奈川県横浜市(出生地は兵庫県尼崎市)
血液型:A型
レプロエンタテインメント所属