身長は171cm

身長は171cm

マギーの体重

体重は48kg

体重は48kg

テレビ番組の出演中に、1度だけ体重を公言しているようです。

マギーのスタイル

「8頭身美女」といわれるマギーさん

「8頭身美女」といわれるマギーさん

スリーサイズは、80-59-84cmです。

スタイルの秘訣を聞かれると「体重もサイズも測らない。見た目のラインを見る。体重計もないんです。お風呂あがりに自分の裸を見て“ちょっとたるんだな”と思ったり」とオープンに語った。

マギーの身長と体重・ダイエット法についてまとめ

・マギーは身長171センチ・体重48キロで、スリーサイズは80-59-84cmとスタイル抜群である。

・マギーはテレビの仕事を始めた20歳の頃、ストレスによる無茶食いで太った時期があったという。

・マギーは野菜とフルーツ中心の食事を心掛け、毎日の筋トレや半身浴・足のマッサージを行うことでスタイルを維持している。

「ケアすることが大好き」というマギーさん

「ケアすることが大好き」というマギーさん

ストレスが加わると暴飲暴食に走るなど、美容にも健康にもマイナス効果しかありませんよね。

まず気持ちを安定させて、ダイエットを楽しみながら続けることが効果的なようです。

「人というより、むしろ自分なんです。(美容を)やったらそれだけ自信がつく。すると『大丈夫』って思えるんです。
逆にこの気持ちがないと、辛くなってしまう」と。
美しくなることによって、自分に自信が持てるからこそ、内側の輝きを放つことができる……。

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