![KYUN♡KYUN[キュンキュン]｜女子が気になるエンタメ情報まとめ](file/image/202510/29ecf25500b7d73732c0d219fa2e090e.jpg)
比嘉愛未の身長と体重＆ダイエット法まとめ＜理想の美スタイルに♡＞
今注目のドラマ・コードブルーに出演中の「比嘉愛未」のスタイルが女性らしくて美しいと話題になっています♡30代になり、スタイルの維持には気を遣う時期になりましたがそのスタイルの維持方法とは？
比嘉愛未のスタイルが丁度いい！
ドラマで活躍
出典：Code Blue season 2-007_ funny clip (Azawa & Shiraishi ) (engsub) - YouTube
初めてヘリに遭遇した4人のフェロー達。
— コードブルー応援Ch🚁 (@codeblue_ch) 2017年8月18日
期待いっぱいの表情で患者を引き受ける姿に初々しさが😄#コードブルー#山下智久 #新垣結衣 #戸田恵梨香 #比嘉愛未 #浅利陽介 pic.twitter.com/McKadi8kPB
出典：妻夫木聡主演！大河ドラマ『天地人』 5/1スタート！ - YouTube
天地人見てるけど比嘉愛未さんが美しすぎる！
— 行くぜ！あーりん櫻@バカ騒ぎ2days (@momoclo1015saku) 2014年9月19日
そしてやっぱり私、時代劇における比嘉愛未が好きすぎる。作品自体にはまったくハマらなかった天地人も、比嘉菊姫は大好きだったもんなぁ…！やっぱり真田十勇士、むらいちゃんのためだけでなく、比嘉愛未のためにも、（財布の）命尽きるまで通おう…！！
— みん (@min_iin) 2013年6月23日
それにしてもこの比嘉ちゃんが可愛すぎて何回もリピってる#比嘉愛未#マルモのおきて pic.twitter.com/5cNwC9fSP1
— かほ(こ) (@erikaaa1106) 2017年8月18日
昔の比嘉愛未さん可愛いよね
— イチカワミユ (@Tyd_TgsO9I5) 2017年8月11日
コードブルー、マルモのおきて、コードブルー
なんも変わらん
マルモのおきてなんて全然変わってない（笑）（笑）
![[GTO] グレート・ティーチャー・オニヅカ GTO (2014) 第1話 (映画) √ - YouTube](file/parts/I0002246/4995156bd23f35b4bf299c0609efb0d9.jpg)
出典：[GTO] グレート・ティーチャー・オニヅカ GTO (2014) 第1話 (映画) √ - YouTube
HDDの奥底に埋まってたGTO観たら比嘉愛未美しすぎた……🤷♀️ショートカットかわいいかわいいあれはモテる……
— シワ子。 (@washiowashi) 2017年8月8日
AKIRAのときのGTOどれもいいけど
— みくぽん🐷 (@taniguchisan22) 2017年4月8日
比嘉愛未ちゃんが担任のGTOが１番いいかもな🤔
菊地風磨くんみたいな同級生ほっしーーー🤘
てか、２話から感動😭泣いたあああ。
出典：コード・ブルー THE THIRD SEASON 第5話 冴島倒れる ① - YouTube
コードブルー第５話「寄り添う人」
— コードブルー応援アカウント🚁 (@Codeblue_277) 2017年8月18日
感動の名シーン パート①
そっと冴島さんに寄り添う藤川先生
藤川先生 名言がカッコよすぎる😭✨
優しい...何度見ても泣ける😭😭😭#コードブルー #冴島はるか #藤川一男 #比嘉愛未 #浅利陽介 pic.twitter.com/lR4ZUNm6Dg
あまりにも好きすぎて。
— nanana (@OOOOOgold_rin) 2017年8月14日
コードブルー視聴者の誰もがこのシーンでほっと息をつくことができただろう。（勝手に） #コードブルー #新垣結衣 #戸田恵梨香 #比嘉愛未 pic.twitter.com/MPFUDKhlUb
出典：比嘉愛未の可愛いすっぴん＆美人メイク画像まとめ♡＜キャリアウーマンの可愛いメイク顔＞ | KYUN♡KYUN[キュンキュン]｜女子が気になる話題まとめ
比嘉愛未の身長・体重
バストサイズ
締まるところは締まっている女性らしいスタイルの比嘉愛未。バストサイズはCカップと予想されています。
この男女共に受けの良い理想のスタイルには、作り方がありました♡そのダイエット方法をまとめてみました。
【ダイエット方法】比嘉愛未スタイルの作り方
①野菜を沢山食べる
特別な食事制限をせず、野菜を中心に食事を摂るように気を付けているそう。ストレスも少なく済み、痩せすぎないスタイルを作るポイントのようです。
②運動は「トレーシー・メソッド」
これまでも「ビリーズブートキャンプ」や「コアリズム」などが自宅で出来るエクササイズとして流行を作りました。
その中でも比嘉愛未は海外セレブから人気に火が付いた「トレーシー・メソッド」という運動をしているそうです♡
「痩せる」だけではなく「引き締める」ダイエット法が最近注目されています。
ザ・トレーシー・メソッドは、「女性らしい細く引き締まったボディになれる！」と口コミで広がり不動の人気となりました。
出典：ザ・トレーシー・メソッド japanオリジナル ベーシック - YouTube
トレーシー・メソッドを始めて２週間、体が変わっていくのがわかって楽しい
— yukari (@yukar503) 2017年5月31日
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この記事を書いたライター
kaoru
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好きな有名人はライターのさえりさん！
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・生年月日：1986年6月14日
・出身地：沖縄県具志川市
・職業：女優
・血液型：B型
・所属事務所：ライジングプロダクション