新木優子のスタイルが健康的で綺麗♡

☆新木優子プロフィール☆

☆新木優子プロフィール☆

・生年月日:1993年12月15日
・出身地:神奈川県
・職業:女優、ファッションモデル
・血液型:A型
・所属事務所:スターダストプロモーション

主な出演ドラマ

「いつかティファニーで朝食を」

「いつかティファニーで朝食を」

2015年にトリンドル玲奈の主演でドラマが製作され、主人公の同級生(新井里沙役)で新木優子が出演しています。

「監獄学園-プリズンスクール-」

「監獄学園-プリズンスクール-」

2015年に漫画が原作のドラマ・監獄学園-プリズンスクール-が放送され、杏子役で出演。

「家売るオンナ」

「家売るオンナ」

2016年7月に放送された北川景子主演のドラマに、部下の役で出演していまいした。

「コードブルー」

「コードブルー」

2017年現在放送されているドラマ・コードブルーに可愛いルックスと抜群の演技力が認められ見事出演を手にしました。

新木優子の身長・体重

身長

身長

身長は165㎝です。20代女性の平均身長は158㎝なので平均より7㎝高いですね。新木優子はモデルから芸能界に入っており、モデルの中では平均の身長になります。

体重

体重

新木優子の体重は、45キロから50キロ前後と言われています。体重を50キロとしてもBMIは18.4となり低体重になります。

スリーサイズ

スリーサイズ

新木優子のスリーサイズはB50-W57-H81の整ったスタイル♡バストサイズはBカップと言われています。
細すぎる印象も無く、健康的で美しいスタイルですね。

新木優子の健康的に細いスタイルと可愛い顔にハマるファンが増えているよう♡
細すぎない美しい新木スタイルの作り方(ダイエット方法)をまとめました↓

新木優子のダイエット方法&美肌術

①夜の食事量は控えめに

①夜の食事量は控えめに

新木優子は、夜は食べ過ぎないように気を付けているそう。食べ過ぎてしまった日は、翌日控えめにしてコントロールするようです。

ダイエットは、「頑張り過ぎない」がポイントだと語っています。

②ご飯は玄米

②ご飯は玄米

毎日の食事のご飯は、玄米を食べるようにしているそう。食材を選んで食べることで美を積み重ねているようです♡

③寝る前のマッサージ

③寝る前のマッサージ

どんなに疲れていても寝る前のマッサージは欠かさないそう。毎日のひと手間が新木優子の美を作っているようです♡

④良く寝る

④良く寝る

休みの日は沢山寝ているという新木優子。睡眠と美肌の関係は医学的にも証明されています。

「お肌のゴールデンタイム」という言葉を聞いたことはありませんか?だいたい夜10時~2時くらいに、お肌のターンオーバーが活発になる

でも、この時間に眠りにつくのは、ちょっと難しいという方も多いと思います。
そういう方は、特に寝始めて最初の3時間は必ず熟睡できるような生活パターンを身につけることが重要です。
⑤肌の休養日を作る

⑤肌の休養日を作る

美肌のために、メイクをしない肌の休養日を作ることもポイントだそう。休みの日に出かける時は、日焼け止めだけを付けて◎

新木優子の身長&体重・ダイエットやスタイルについてまとめ

・新木優子は身長165㎝・体重45~50キロ前後と言われており、スリーサイズB50-W57-H81と、美しいスタイルの持ち主である。

・新木優子は寝る前のマッサージを欠かさず行っている他、夜の食事量や玄米の摂取を心掛けることでダイエットを行っている。

♡新木優子の美の秘密は”ひと手間”

♡新木優子の美の秘密は”ひと手間”

新木優子のダイエット方・美肌の秘密についてまとめましたが、いかがでしたか?

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この記事を書いたライター

kaoru

可愛いはチカラになる♡可愛い人・物が大好きなkaoruです。
好きな有名人はライターのさえりさん!
KYUN♡KYUNでは、皆さんに楽しんでもらえる記事を書こうと思っています。是非、沢山の記事を見てみてくださいね!応援よろしくお願いします。

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