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若村麻由美の身長・体重・ダイエット方法♡スタイル維持の秘訣まとめ
若村麻由美さんは、いつまでもエレガントな女優として若い女性からも人気です。デビューから32年たっても、変わらない美貌を支える私生活とは?身長・体重・スタイル・ダイエットをまとめました。
定番の朝ごはんを教えてください。
忙しい朝は、青汁と豆乳シリアルを。ゆったり朝は、リンゴとバナナと季節の野菜で作るオリジナルミックスジュースを作ります。和食の時はご飯、味噌汁、あじ、納豆。洋食の時は、パンケーキかフレンチトースト。どちらの時もトマトサラダは欠かせません。
美容を意識した飲み物
夏は豆乳ポテトビシソワーズ
ジャガイモと玉ねぎを鍋で炒めて、柔らかくなるまで10分程煮込みます。
コンソメスープを加えて、ミキサーで攪拌。
鍋に戻して、豆乳を合わせます。
若村麻由美の身長・体重・ダイエット方法についてまとめ
記事のまとめ
・若村麻由美は無名塾出身の女優で、釈尊会会長の夫と死別した後芸能活動を再開させている。
・若村麻由美は身長162cm、体重45kg。
・若村麻由美はストレッチやマッサージでスタイルを維持している。
・若村麻由美の主食はロケ弁だが、青汁や手作りジュース、トマト等を朝に摂っている。
若村麻由美みたいな50になりたい
— まるみ (@marumi324) 2017年9月22日
綺麗なだけじゃなく、エレガントな若村麻由美さん
舞台にドラマにと、精力的に活動されています。
メイクや若さだけでは出せないエレガントな雰囲気は、ぜひ参考にしたいですね。
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