生年月日：1983年2月1日
出身地：北海道
血液型：O型
身長 / 体重
164 cm / ― kg

住谷杏奈さんの旦那さんは、お笑い芸人のレイザーラモンHGさんです。現在はあまりテレビでお見かけしませんが、住谷杏奈さんは自営業をしていて、年商７億とも言われています！！奥さんが稼いでいる家計ですね！

住谷杏奈さんの身長は、164㎝です。平均の女性よりは身長が高いですね！レイザーラモンHGさんと並んでも丁度良いくらいの身長差ですね！！

住谷杏奈さんの体重は、残念ながら公開されていませんでした。推定で49キロではないかと言われています。健康的でスリムな体重ですね！！脚も美脚で羨ましいです！！

とても美ボディでスタイルバツグンの住谷杏奈さんですが、実はとても努力家で今までいろんなダイエットをされてきたそうなんです。どのようなダイエット法だったのでしょうか。

写真集撮影の際に６キロのダイエットに成功したという経験があります。そのときは、食事制限と週に５回のトレーニングを行っていたそうですね！！お子さんがいらっしゃるのにとてもストイックですね！！

また、朝昼晩と１週間続けてフルーツを食べ続ける、フルーツダイエットも行ったようです。ダイエット開始時は52.8㎏だった体重が１週間で49.4㎏まで減ったそうです！すごい効果ですね！このダイエットで、肌の調子が良くなり、ウエストも減ったそうです。しかし、栄養が偏ってたんぱく質が不足するため、あまりおすすめできません。リバウンドしてしまう可能性もあります。

まるで別人かのようなウエストですが、実はファスティングダイエットで1週間でこの成果を得たそうです！！すごいですよね！！