イギリスの俳優。
2001年、リドリー・スコット監督の映画「ブラックホーク・ダウン」でハリウッドデビューを果たしました。

その後、2010年の映画「インセプション」にイームス役で出演し、国際的に知名度を上げました。

その後もさまざまな作品に出演しています。

ＴＡＢＯＯ (2017)
ダンケルク (2017)
ピーキー・ブラインダーズ　（シーズン３） (2016) 
ロンドン・ロード　ある殺人に関する証言 (2015)＜  
レジェンド　狂気の美学 (2015)
レヴェナント：蘇えりし者 (2015)
マッドマックス　怒りのデス・ロード (2015)
クライム・ヒート (2014)
ピーキー・ブラインダーズ　（シーズン２） (2014) 
チャイルド44　森に消えた子供たち (2014)
オン・ザ・ハイウェイ　その夜、86分 (2013)
欲望のバージニア (2012)
ダークナイト ライジング (2012)
Black ＆ White/ブラック ＆ ホワイト (2012)
ウォーリアー (2011)
裏切りのサーカス (2011)
インセプション (2010)
嵐が丘 (2009)
ザ・エッグ ～ロマノフの秘宝を狙え～ (2009)  
ブロンソン (2008)
ロックンローラ (2008)
デイ・アフター　首都水没 (2007)  
パーフェクトゲーム　究極の選択 (2007) 
オリバー・ツイスト (2007) 
ミノタウロス (2006)
スウィーニー・トッド　悪魔の理髪師 (2006)  
スピーシーズＮＥＯ (2006) 
ナターシャの歌に (2006) 
マリー・アントワネット (2006)

元々はイケメン俳優として人気を博していたトム・ハーディさん。

イケメン俳優と名高いトム・ハーディさんが、2011年公開の映画「ウォーリアー」への出演のために肉体改造を行い、見事な筋肉を披露しました。

また、トムハーディさんは普通のウエイトトレーニングではなく、"シグナリング"というテクニックを用いて行ったのだとか。

シグナリングとは、筋肉に出来るだけ頻繁にシグナル（刺激）を送り続けることで、筋肉を発達させることを指すとのこと。
例えば、一度にまとめて５０回していたトレーニングを、５回に分けて10回ずつ行うといったことになるようです。

トム・ハーディさんは1日の内に３回、20分ずつのワークアウトを行っていたとされています。

俳優の域を超えるほどの鍛えっぷりともいえそうです。

男性フィットネス誌Men’s Fitnessが「肉体美が光るイギリス人俳優10人」の内の一人に、トムハーディさんを選出しています。

トムハーディさんは6位となっています。

・トムハーディのスタイルは、身長175cm、体重76kgである。

・トムハーディはイギリスの俳優で、2010年の映画「インセプション」に出演したことで国際的に知名度を上げた。

・トムハーディは2011年公開の映画「ウォーリアー」での役作りで肉体改造を行い、その見事な筋肉で、男性フィットネス誌Men’s Fitnessの「肉体美が光るイギリス人俳優10人」にも選出されている。

いかがでしたでしょうか？

役柄に合わせて肉体改造も自由自在とも言われているというトムハーディさん。
プロの凄みを感じますよね。

今後もどのような役作りを行っていくのか、注目していきたいですね！