
ヴィクシーモデルの腹筋&筋トレまとめ!ストイックなトレーニング方法を徹底紹介
通称ヴィクシーモデルと呼ばれる、有名下着メーカー「ヴィクトリアズシークレット」のモデル達は筋トレに、腹筋が割れるほどの筋トレに励んでいるようです。ヴィクシーモデルたちのストイックな筋トレ方法についてまとめました。
ヴィクシーモデルとは
有名下着メーカーの「Victoria’s Secret」に登場するモデルのことを指します。
この下着メーカーは日本では「ヴィクトリアシークレット」「ヴィクトリアズシークレット」と呼ばれています。
ジゼル・ブンチェンさんやカーリー・クロスさんなど有名モデルが多く在籍していることでも知られています。
ヴィクシーモデルになるには?
ヴィクシーモデルになるにはある基準をクリアしなければならないことが明らかとなっています。
チーフマーケティングオフィサーによると、基準は「外見だけはない」とのこと。
「外見だけじゃないのは明らかだね。彼女たちは、タフさ、競争心があって、国際的な舞台で一生懸命頑張れるタイプだ」
また、クリエイティブディレクターも同じく美しさだけではないと語っているようです。
クリエイティブディレクターのソフィアが教えてくれた選定のポイントは、「キャラクター」とのこと。「美しさだけじゃなくて、内面から滲み出る何かが必要なの」と話します。
中でも”エンジェル”になるには?
また、ヴィクトリアズシークレットの広告モデルは”エンジェル”と呼ばれ、ヴィクシーモデルの中でも特に限られたモデルにのみ与えられた呼び名となっています。
エンジェルになるには厳しい基準をクリアしなければならないことでも知られています。
エンジェルになるには身長176.5cm以上、ウエストは61cm以下という規定がある
エンジェルたちの体脂肪は18%以下が条件
こういった条件をクリアしなければ、”エンジェル”にはたどり着けないようです。
出典:ヴィクシーモデルのダイエット方法!食事メニューも総まとめ | KYUN♡KYUN[キュンキュン]|女子が気になる話題まとめ
ヴィクシーモデルの筋トレ方法とは?
ブロガーのポピー・クロスさんが、エンジェル御用達のパーソナル・トレーナーと栄養士に付いて、エンジェルの生活を実際に体験した様子をレポートにしたとのこと。
ポピー・クロスさんは、その過酷な生活を詳細に語っています。
パーソナル・トレーナーによれば「(エンジェルの)臀筋はコンクリートのように固い」らしく、その体を手に入れるため、ポピーはトレーナーと共に厳しいワークアウトを行うほかに、毎日20分の走り込みや毎日1時間のウエイトトレーニング、それにボクシングやピラティスなどのエクササイズを加えた。
「今日は腹筋50回やった?」といったメールが頻繁に送られてくる。
ウエイトトレーニングは相当真剣にやらされるそうで、3か月後にはデッドリフトで72kg持ちあげられるようになっていた
また、エンジェル体験をする為にかかった費用も明かしており、合計で300万円を超えたのだとか!
エンジェルの体を手にするためにかかったトレーナーや栄養士を雇う費用、サプリメント、ボディマッサージ代などは、総額1万5830ポンド(約309万円)だったという。
ヴィクシーモデルたちは、体力や精神的な苦労だけではなく、金銭的にも労力をかけているのかもしれませんね。
実際にヴィクシーモデルが行っているという筋トレ方法もまとめました。
サラ・サンパイオさんの場合
食事も併せて筋力づくりに励んだというサラ・サンパイオさん。
サラはエクササイズを強化。カーディオやウェイトリフティングをしたり、食事ではタンパク質を多く摂取。
関連するまとめ

オーランドブルームとケイティペリーの熱愛から破局原因までを徹底解剖!
人気俳優オーランド・ブルームと人気歌手ケイティ・ペリーが破局してしまいました。二人の情報や熱愛から破局までの…
イチコ / 424 view

マーゴットロビーの身長や体重!ダイエット・スタイル維持法も総まとめ
映画「スーサイド・スクワット」で人気女優の仲間入りをしたマーゴット・ロビー。今回は、そんなマーゴット・ロビー…
イチコ / 527 view

海外セレブ13人の私服ファッション58選!有名女優やモデルのコーデは参考になる♪
日本人でも真似しやすい海外セレブの私服について、カジュアルファッションを中心に身長別でまとめてみました。海外…
イチコ / 910 view

おすすめ洋画・実話映画50作品をランキング形式でご紹介します【最新情報】
今回はおすすめ洋画・実話映画を50作品、人気や評価を元にランキング形式でご紹介します。何を観ようか悩んだ時の…
イチコ / 444 view

アリシアヴィキャンデルの身長や体重!私服ファッションも総まとめ
現在ハリウッド界で大注目されている女優のアリシア・ヴィキャンデル。今回はそんなアリシア・ヴィキャンデルの身長…
イチコ / 389 view

ケイトブランシェットの身長・体重!私服ファッションも総まとめ
映画「ロード・オブ・ザ・リング」シリーズなどで知られるオーストラリアの女優であるケイトブランシェットさんの身…
tomo1234 / 333 view

オリヴィアパレルモの身長や体重&私服ファッション13選を大公開♪
上品なカジュアルファッションが人気のオリヴィア・パレルモ。 今回はオリヴィア・パレルモの身長や体重、お手本に…
イチコ / 549 view
この記事を書いたライター
同じカテゴリーの記事
同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

海外セレブの整形失敗例27選と成功例まとめ!無理な手術は危険
世の女性は「綺麗になりたい」と整形手術を考えたり実行したりしています。今回は華やかなスポットライトを浴びる外…
イチコ / 3100 view

エマストーンの身長や体重!ダイエット・スタイル維持法も総まとめ
人気女優のエマ・ストーン。今回はそんなエマ・ストーンの身長や体重は? スタイル維持の為のダイエット法について…
イチコ / 598 view

ヴィクシーモデルの身長・体重!日本人&アジア人もいる?モデル達のプロフィール総まとめ
ヴィクシーモデルと呼ばれる下着メーカー「ヴィクトリアズシークレット」のモデルは厳しい基準をクリアしなければ選…
tomo1234 / 1049 view

コリンファースの若い頃がかっこいい!意外とかわいい素顔も紹介
映画「ブリジット・ジョーンズの日記」シリーズで知られる俳優のコリンファースさんは現在もかっこいいと言われてい…
tomo1234 / 1263 view

キアヌリーブスは親日でラーメン好き!来日中に訪れたお店6選をご紹介します♪
大の親日派のキアヌ・リーブス。 来日恒例となっている日本のラーメン店巡りは現在も続いています。今回はキアヌが…
イチコ / 673 view

エヴァンシュピーゲルの宗教は創価学会?性格など徹底検証
モデルのミランダカーと結婚したことで話題となった、「スナップチャット」のCEOのエヴァンシュピーゲルさん。そ…
tomo1234 / 645 view

海外セレブに人気のリュック!11名&14パターンをまとめてみました!!
今回は海外セレブの間で人気のリュックを11名、14パターンをピックアップしてみました!!是非オシャレの参考+…
イチコ / 591 view
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
ヴィクトリアズシークレットのショーに登場するモデルたちがこちら。