ヴィクシーモデルの腹筋&筋トレまとめ!ストイックなトレーニング方法を徹底紹介
通称ヴィクシーモデルと呼ばれる、有名下着メーカー「ヴィクトリアズシークレット」のモデル達は筋トレに、腹筋が割れるほどの筋トレに励んでいるようです。ヴィクシーモデルたちのストイックな筋トレ方法についてまとめました。
ヴィクシーモデルとは
有名下着メーカーの「Victoria’s Secret」に登場するモデルのことを指します。
この下着メーカーは日本では「ヴィクトリアシークレット」「ヴィクトリアズシークレット」と呼ばれています。
ジゼル・ブンチェンさんやカーリー・クロスさんなど有名モデルが多く在籍していることでも知られています。
ヴィクシーモデルになるには?
ヴィクシーモデルになるにはある基準をクリアしなければならないことが明らかとなっています。
チーフマーケティングオフィサーによると、基準は「外見だけはない」とのこと。
「外見だけじゃないのは明らかだね。彼女たちは、タフさ、競争心があって、国際的な舞台で一生懸命頑張れるタイプだ」
また、クリエイティブディレクターも同じく美しさだけではないと語っているようです。
クリエイティブディレクターのソフィアが教えてくれた選定のポイントは、「キャラクター」とのこと。「美しさだけじゃなくて、内面から滲み出る何かが必要なの」と話します。
中でも”エンジェル”になるには?
また、ヴィクトリアズシークレットの広告モデルは”エンジェル”と呼ばれ、ヴィクシーモデルの中でも特に限られたモデルにのみ与えられた呼び名となっています。
エンジェルになるには厳しい基準をクリアしなければならないことでも知られています。
エンジェルになるには身長176.5cm以上、ウエストは61cm以下という規定がある
エンジェルたちの体脂肪は18%以下が条件
こういった条件をクリアしなければ、”エンジェル”にはたどり着けないようです。
出典:ヴィクシーモデルのダイエット方法!食事メニューも総まとめ | KYUN♡KYUN[キュンキュン]|女子が気になる話題まとめ
ヴィクシーモデルの筋トレ方法とは?
ブロガーのポピー・クロスさんが、エンジェル御用達のパーソナル・トレーナーと栄養士に付いて、エンジェルの生活を実際に体験した様子をレポートにしたとのこと。
ポピー・クロスさんは、その過酷な生活を詳細に語っています。
パーソナル・トレーナーによれば「(エンジェルの)臀筋はコンクリートのように固い」らしく、その体を手に入れるため、ポピーはトレーナーと共に厳しいワークアウトを行うほかに、毎日20分の走り込みや毎日1時間のウエイトトレーニング、それにボクシングやピラティスなどのエクササイズを加えた。
「今日は腹筋50回やった?」といったメールが頻繁に送られてくる。
ウエイトトレーニングは相当真剣にやらされるそうで、3か月後にはデッドリフトで72kg持ちあげられるようになっていた
また、エンジェル体験をする為にかかった費用も明かしており、合計で300万円を超えたのだとか!
エンジェルの体を手にするためにかかったトレーナーや栄養士を雇う費用、サプリメント、ボディマッサージ代などは、総額1万5830ポンド(約309万円)だったという。
ヴィクシーモデルたちは、体力や精神的な苦労だけではなく、金銭的にも労力をかけているのかもしれませんね。
実際にヴィクシーモデルが行っているという筋トレ方法もまとめました。
サラ・サンパイオさんの場合
食事も併せて筋力づくりに励んだというサラ・サンパイオさん。
サラはエクササイズを強化。カーディオやウェイトリフティングをしたり、食事ではタンパク質を多く摂取。
関連するまとめ
オーランドブルームとミランダカーの離婚原因!結婚から子供・現在までを追ってみました
日本でも人気の高い俳優オーランド・ブルームとモデルミランダ・カーの結婚はとても話題になりました。残念ながら離…
イチコ / 3 view
エヴァンシュピーゲルの彼女はミランダカー!結婚に至るまで総まとめ
SNSアプリ「スナップチャット」の創業者であるエヴァンシュピーゲルさんが交際していた彼女はミランダカーさんで…
tomo1234 / 4 view
キャンディススワンポールの私服・ファッション16選【画像付き】
「ヴィクトリアシークレット」の人気モデル”エンジェル”としても知られる南アフリカ共和国出身のファッションモデ…
tomo1234 / 9 view
トラウマ映画ランキングBEST20!「観てよかった」「観るんじゃなかった」さまざまな…
今回は、トラウマを残したり、内容が難解過ぎてア然となったり、テーマが重くて考えさせられたりする映画を20本、…
イチコ / 1 view
この記事を書いたライター
同じカテゴリーの記事
同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!
イケメン!キアヌリーブスの若い頃~現在までの映画出演10作品をご紹介♪
日本でも人気の高い俳優キアヌ・リーブス。本当にかっこいいキアヌ・リーブスの若い頃~現在までのイケメンすぎる映…
イチコ / 7 view
エヴァンシュピーゲルの宗教は創価学会?性格など徹底検証
モデルのミランダカーと結婚したことで話題となった、「スナップチャット」のCEOのエヴァンシュピーゲルさん。そ…
tomo1234 / 4 view
ルーニーマーラーの私服ファッション13選!スタイル別にご紹介します♪
今回は、個性は女優として人気の高いルーニーマーラーのスタイル別私服ファッションを13選ご紹介します。ブラック…
イチコ / 3 view
カーラデルヴィーニュの私服・ファッション10選【画像付き】
イギリス出身のファッションモデルで、数多くのタトゥーや変顔など個性的な一面を見せることでも知られるカーラデル…
tomo1234 / 2 view
ブラッドピッドの病気・失顔症とは?プロフィールや出演映画も総まとめ
ハリウッド俳優のブラッドピットさんは、以前は隠していたものの失読症という病気であることを告白しています。失読…
tomo1234 / 3 view
スカーレットヨハンソンの身長や体重・ダイエット方法!スタイル維持の秘訣を大公開します…
誰もが羨むスタイルを誇っているスカーレット・ヨハンソン。 そんなスカーレットの身長や体重、スタイル維持の為の…
イチコ / 9 view
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
![KYUN♡KYUN[キュンキュン]|女子が気になるエンタメ情報まとめ](file/image/202510/29ecf25500b7d73732c0d219fa2e090e.jpg)




ヴィクトリアズシークレットのショーに登場するモデルたちがこちら。