ヴィクシーモデルの腹筋&筋トレまとめ!ストイックなトレーニング方法を徹底紹介
通称ヴィクシーモデルと呼ばれる、有名下着メーカー「ヴィクトリアズシークレット」のモデル達は筋トレに、腹筋が割れるほどの筋トレに励んでいるようです。ヴィクシーモデルたちのストイックな筋トレ方法についてまとめました。
ヴィクシーモデルとは
有名下着メーカーの「Victoria’s Secret」に登場するモデルのことを指します。
この下着メーカーは日本では「ヴィクトリアシークレット」「ヴィクトリアズシークレット」と呼ばれています。
ジゼル・ブンチェンさんやカーリー・クロスさんなど有名モデルが多く在籍していることでも知られています。
ヴィクシーモデルになるには?
ヴィクシーモデルになるにはある基準をクリアしなければならないことが明らかとなっています。
チーフマーケティングオフィサーによると、基準は「外見だけはない」とのこと。
「外見だけじゃないのは明らかだね。彼女たちは、タフさ、競争心があって、国際的な舞台で一生懸命頑張れるタイプだ」
また、クリエイティブディレクターも同じく美しさだけではないと語っているようです。
クリエイティブディレクターのソフィアが教えてくれた選定のポイントは、「キャラクター」とのこと。「美しさだけじゃなくて、内面から滲み出る何かが必要なの」と話します。
中でも”エンジェル”になるには?
また、ヴィクトリアズシークレットの広告モデルは”エンジェル”と呼ばれ、ヴィクシーモデルの中でも特に限られたモデルにのみ与えられた呼び名となっています。
エンジェルになるには厳しい基準をクリアしなければならないことでも知られています。
エンジェルになるには身長176.5cm以上、ウエストは61cm以下という規定がある
エンジェルたちの体脂肪は18%以下が条件
こういった条件をクリアしなければ、”エンジェル”にはたどり着けないようです。
出典:ヴィクシーモデルのダイエット方法!食事メニューも総まとめ | KYUN♡KYUN[キュンキュン]|女子が気になる話題まとめ
ヴィクシーモデルの筋トレ方法とは?
ブロガーのポピー・クロスさんが、エンジェル御用達のパーソナル・トレーナーと栄養士に付いて、エンジェルの生活を実際に体験した様子をレポートにしたとのこと。
ポピー・クロスさんは、その過酷な生活を詳細に語っています。
パーソナル・トレーナーによれば「(エンジェルの)臀筋はコンクリートのように固い」らしく、その体を手に入れるため、ポピーはトレーナーと共に厳しいワークアウトを行うほかに、毎日20分の走り込みや毎日1時間のウエイトトレーニング、それにボクシングやピラティスなどのエクササイズを加えた。
「今日は腹筋50回やった?」といったメールが頻繁に送られてくる。
ウエイトトレーニングは相当真剣にやらされるそうで、3か月後にはデッドリフトで72kg持ちあげられるようになっていた
また、エンジェル体験をする為にかかった費用も明かしており、合計で300万円を超えたのだとか!
エンジェルの体を手にするためにかかったトレーナーや栄養士を雇う費用、サプリメント、ボディマッサージ代などは、総額1万5830ポンド(約309万円)だったという。
ヴィクシーモデルたちは、体力や精神的な苦労だけではなく、金銭的にも労力をかけているのかもしれませんね。
実際にヴィクシーモデルが行っているという筋トレ方法もまとめました。
サラ・サンパイオさんの場合
食事も併せて筋力づくりに励んだというサラ・サンパイオさん。
サラはエクササイズを強化。カーディオやウェイトリフティングをしたり、食事ではタンパク質を多く摂取。
関連するまとめ
レイチェルビルソンの身長&私服ファッション9選をご紹介します♪
アメリカの大ヒットテレビドラマシリーズ「The O.C.」でブレイクしたレイチェル・ビルソン。 低身長ながら…
イチコ / 80 view
シェイリーンウッドリーのメイク法&髪型6選や私服7選を大公開♪
子役出身の人気急上昇中のシェイリーン・ウッドリー。彼女の演技派本当に心打たれます。今回はそんなシェイリーン・…
イチコ / 71 view
イヴァンカ・トランプのブランド「IVANKATRUMP」の情報まとめ
アメリカ大統領の娘として知られるイヴァンカトランプさんはファッションブランド”IVANKATRUMP”を立ち…
tomo1234 / 161 view
ブリトニースピアーズの身長や体重!スタイル維持ダイエット方法も総まとめしました♪
2016年にダイエットに成功し、全盛期の時に近い体型に戻したブリトニー・スピアーズ。今回はそんなブリトニー・…
イチコ / 160 view
海外セレブに人気のリュック!11名&14パターンをまとめてみました!!
今回は海外セレブの間で人気のリュックを11名、14パターンをピックアップしてみました!!是非オシャレの参考+…
イチコ / 146 view
エヴァンシュピーゲルの身長は?年収・資産などの情報も総まとめ
SNSアプリ「スナップチャット」の創業者でCEOのエヴァンシュピーゲルさん。ファッションモデルのミランダ・カ…
tomo1234 / 183 view
この記事を書いたライター
同じカテゴリーの記事
同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!
ハリウッド俳優の年収ランキングTOP34&主な代表作も紹介【最新情報】
最新のハリウッド俳優の年収ランキングTOP34&主な代表作を詳しくまとめました。どのハリウッドセレブ俳優の収…
tomo1234 / 211 view
トムハーディが肉体改造で筋肉が凄い!身長&体重もまとめ
「インセプション」で知名度を上げ、イケメンとしても知られるイギリスの俳優・トムハーディさん。トムハーディさん…
tomo1234 / 177 view
おすすめ洋画!アクション映画ランキングBEST50まとめ【ハラハラドキドキ!!】
今回はおすすめ洋画・アクション映画50作品を人気・評価を踏まえてランキング形式でご紹介します。まだ観たことの…
イチコ / 79 view
海外セレブのダイエット失敗例と成功例まとめ13選【ビフォーアフター画像あり】
世の女性の永遠のテーマでもある「ダイエット」。常に注目を浴びている海外セレブも例外ではありません。海外セレブ…
イチコ / 120 view
ジェイソンステイサムの死因は事故というデマ!真相まとめ
イギリス出身のアクション俳優として知られるジェイソンステイサムさんをネット検索すると、死因は事故という関連キ…
tomo1234 / 202 view
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
![KYUN♡KYUN[キュンキュン]|女子が気になるエンタメ情報まとめ](file/image/202510/29ecf25500b7d73732c0d219fa2e090e.jpg)




ヴィクトリアズシークレットのショーに登場するモデルたちがこちら。