ヴィクシーモデルの腹筋&筋トレまとめ!ストイックなトレーニング方法を徹底紹介
通称ヴィクシーモデルと呼ばれる、有名下着メーカー「ヴィクトリアズシークレット」のモデル達は筋トレに、腹筋が割れるほどの筋トレに励んでいるようです。ヴィクシーモデルたちのストイックな筋トレ方法についてまとめました。
ヴィクシーモデルとは
有名下着メーカーの「Victoria’s Secret」に登場するモデルのことを指します。
この下着メーカーは日本では「ヴィクトリアシークレット」「ヴィクトリアズシークレット」と呼ばれています。
ジゼル・ブンチェンさんやカーリー・クロスさんなど有名モデルが多く在籍していることでも知られています。
ヴィクシーモデルになるには?
ヴィクシーモデルになるにはある基準をクリアしなければならないことが明らかとなっています。
チーフマーケティングオフィサーによると、基準は「外見だけはない」とのこと。
「外見だけじゃないのは明らかだね。彼女たちは、タフさ、競争心があって、国際的な舞台で一生懸命頑張れるタイプだ」
また、クリエイティブディレクターも同じく美しさだけではないと語っているようです。
クリエイティブディレクターのソフィアが教えてくれた選定のポイントは、「キャラクター」とのこと。「美しさだけじゃなくて、内面から滲み出る何かが必要なの」と話します。
中でも”エンジェル”になるには?
また、ヴィクトリアズシークレットの広告モデルは”エンジェル”と呼ばれ、ヴィクシーモデルの中でも特に限られたモデルにのみ与えられた呼び名となっています。
エンジェルになるには厳しい基準をクリアしなければならないことでも知られています。
エンジェルになるには身長176.5cm以上、ウエストは61cm以下という規定がある
エンジェルたちの体脂肪は18%以下が条件
こういった条件をクリアしなければ、”エンジェル”にはたどり着けないようです。
出典:ヴィクシーモデルのダイエット方法!食事メニューも総まとめ | KYUN♡KYUN[キュンキュン]|女子が気になる話題まとめ
ヴィクシーモデルの筋トレ方法とは?
ブロガーのポピー・クロスさんが、エンジェル御用達のパーソナル・トレーナーと栄養士に付いて、エンジェルの生活を実際に体験した様子をレポートにしたとのこと。
ポピー・クロスさんは、その過酷な生活を詳細に語っています。
パーソナル・トレーナーによれば「(エンジェルの)臀筋はコンクリートのように固い」らしく、その体を手に入れるため、ポピーはトレーナーと共に厳しいワークアウトを行うほかに、毎日20分の走り込みや毎日1時間のウエイトトレーニング、それにボクシングやピラティスなどのエクササイズを加えた。
「今日は腹筋50回やった?」といったメールが頻繁に送られてくる。
ウエイトトレーニングは相当真剣にやらされるそうで、3か月後にはデッドリフトで72kg持ちあげられるようになっていた
また、エンジェル体験をする為にかかった費用も明かしており、合計で300万円を超えたのだとか!
エンジェルの体を手にするためにかかったトレーナーや栄養士を雇う費用、サプリメント、ボディマッサージ代などは、総額1万5830ポンド(約309万円)だったという。
ヴィクシーモデルたちは、体力や精神的な苦労だけではなく、金銭的にも労力をかけているのかもしれませんね。
実際にヴィクシーモデルが行っているという筋トレ方法もまとめました。
サラ・サンパイオさんの場合
食事も併せて筋力づくりに励んだというサラ・サンパイオさん。
サラはエクササイズを強化。カーディオやウェイトリフティングをしたり、食事ではタンパク質を多く摂取。
関連するまとめ
クロエグレースモレッツのメイク法&髪型7選と私服7選をまとめてみました♪
若手人気女優クロエ・グレース・モレッツ。彼女に憧れる日本の女性ファンも本当に多いですね。今回はクロエ・グレー…
イチコ / 46 view
サラシュナイダーの身長や体重!私服・ファッションも総まとめ
サマンサタバサの広告モデルとして日本に来日も果たし、現在注目されているサラシュナイダーさん。そんなサラシュナ…
tomo1234 / 79 view
アドリアナリマの私服ファッション15選!スタイル別にご紹介します♪
ヴィクトリアズ・シークレットで人気のモデル、アドリアナ・リマ。 今回はそんなアドリアナ・リマのスタイル別私服…
イチコ / 54 view
サイモンベイカーの嫁や子供まとめ!娘1人で息子2人!家族画像あり
海外ドラマ「メンタリスト」の主人公役としてお馴染みの俳優・サイモンベイカーさんの嫁や子供など、家族についてま…
tomo1234 / 68 view
ジョニーデップ出演おすすめ映画40作品をランキング形式でご紹介します!!
日本でも人気の高い俳優ジョニー・デップ。今回は多くの作品に出演しているジョニー・デップ出演のおすすめ映画40…
イチコ / 65 view
スタイル抜群!キャンディススワンポールの身長と体重&ダイエットなしで体型キープの秘訣…
「ヴィクトリアズシークレット」のモデルとして知られるキャンディススワンポールさんは太りにくくダイエットをしな…
tomo1234 / 48 view
この記事を書いたライター
同じカテゴリーの記事
同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!
ケイトモスのお手本になる私服ファッション13選を一挙大公開!!
90年代から現在に至るまでモデルとして活躍しているケイト・モス。私服もおしゃれだと多くの女性がケイトのファッ…
イチコ / 70 view
オーランドブルームとケイティペリーの熱愛から破局原因までを徹底解剖!
人気俳優オーランド・ブルームと人気歌手ケイティ・ペリーが破局してしまいました。二人の情報や熱愛から破局までの…
イチコ / 38 view
【海外】イケメンなメンズモデル人気ランキングBEST30【最新版】
数ある海外セレブやモデル等「イケメンランキング」を集計してまとめてみました。今回はランキングされたイケメンた…
イチコ / 179 view
ケンダルジェンナーの身長や体重!ダイエット・スタイル維持法も総まとめ
今回は、人気モデルのケンダル・ジェンナーの身長や体重、スタイル維持の為のストイックなダイエット法についてまと…
イチコ / 56 view
トラウマ映画ランキングBEST20!「観てよかった」「観るんじゃなかった」さまざまな…
今回は、トラウマを残したり、内容が難解過ぎてア然となったり、テーマが重くて考えさせられたりする映画を20本、…
イチコ / 62 view
トムハーディが肉体改造で筋肉が凄い!身長&体重もまとめ
「インセプション」で知名度を上げ、イケメンとしても知られるイギリスの俳優・トムハーディさん。トムハーディさん…
tomo1234 / 129 view
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
![KYUN♡KYUN[キュンキュン]|女子が気になるエンタメ情報まとめ](file/image/202510/29ecf25500b7d73732c0d219fa2e090e.jpg)




ヴィクトリアズシークレットのショーに登場するモデルたちがこちら。