![KYUN♡KYUN[キュンキュン]｜女子が気になるエンタメ情報まとめ](file/image/201608/f1bd16d49ce79048b7cea0e2351c638a.gif)
スタイル抜群！キャンディススワンポールの身長と体重＆ダイエットなしで体型キープの秘訣まとめ
「ヴィクトリアズシークレット」のモデルとして知られるキャンディススワンポールさんは太りにくくダイエットをしなくてもいいそうですが、スタイル維持のため運動は行っているようです。その運動内容や食生活について、また身長・体重などのプロフィールについても総まとめしました。
キャンディススワンポールのプロフィール＆身長・体重
南アフリカ共和国出身のファッションモデルとして活躍。
15歳の頃、ダーバンの蚤の市でモデルのスカウトによって見出されたというキャンディススワンポールさん。
日本でも人気のあるアメリカのファッションブランド「ヴィクトリアズ・シークレット」のモデルを務めています。
18歳でヴィクトリアシークレットのショーに出演
2007年に18歳で「ヴィクトリアシークレット」のランウェイデビューを果たしたというキャンディススワンポールさん。
2010年には契約モデルの中でも特に人気の高い人物の総称である「エンジェル」の仲間入りも果たしています。
“10億人に一人の逸材”とも呼ばれる
そのスタイルの良さや凛とした美しい顔立ちから“10億人に一人の逸材”という絶賛の声も上がっているというキャンディススワンポールさん。
2010年～2011年にかけての推定年収は約300万ドルとも言われており、「世界のトップ収入モデル」のリストに10位としてランクインするほどのトップモデルとなっています。
出典：ヴィクシーモデルのダイエット方法！食事メニューも総まとめ | KYUN♡KYUN[キュンキュン]｜女子が気になる話題まとめ
キャンディススワンポールのダイエット方法とは？
基本的には代謝がよく、太りにくいというキャンディススワンポールさん。ダイエットの必要はないようですが、普段の食生活や運動量についてまとめました。
朝はしっかり食べるというキャンディススワンポールさん
朝食はしっかり食べるようにしているというキャンディススワンポールさん。
クロワッサンやピザ、エッグベネディクトなどの高カロリーなメニューも「朝ならOK」としているのだとか。
また、お腹が空きすぎないように気を付けているというキャンディススワンポールさん。
「1日の食事を小分けにして、お腹が空きすぎないようにして」とアドバイス。お腹が空くとたくさん食べがちだし、脂肪が燃えにくくなってますます太りやすくなっちゃうそう
食事については、以下のような食習慣を送っているとのこと。
タンパク質中心の食生活だというキャンディススワンポールさん
食事はタンパク質をメインに摂っているのだとか。
しかしながら、ビタミン類なども確保するため野菜やフルーツも欠かさないとのこと。
また、アボカドとクコベリーを毎日欠かさずに食べているのだとか。
キャンディススワンポールさんいわく、どちらも肌にとても良いようです。
また、筋肉を作るために肉類も必要だと語っているというキャンディススワンポールさん。
豚肉のサンドイッチが大好きなのだとか。
他にも、水もたくさん飲むようにしているとのこと。
さらに、上記のように気を付けていることはあるものの、好きなものは好きなだけ食べていいことにしているようです。
運動も行っているというキャンディススワンポールさん
食事制限は行わないものの、美しいプロポーションを維持するのにはエクササイズは必要不可欠だと語っているというキャンディススワンポールさん。
ウェイト・トレーニングやボクシング
ウェイト・トレーニングやボクシングを行なっているというキャンディススワンポールさん。
腕を引き締めてコアを鍛えるためなのだとか。
バレエトレーニング
バレエの動きをもとにコアに重点を置いて身体を鍛えるというバレエトレーニングも行っているというキャンディススワンポールさん。
「踊ることによって自分を発見できる」と語っているのだとか。
トレーニングは、足首に重りをつけ、プライベートジムの鏡の前で行うとのこと。
また、他にもヨガ、ストレッチ、ピラティスなども行うのだとか。
朝はボクシング、夜はピラティスなど、一日に２メニュー行うこともあるようです。
キャンディススワンポールの身長・体重＆ダイエットについてまとめ
関連するキーワード
関連するまとめ
ビヨンセのダイエット全メニュー！現在の身長と体重・1ヶ月で30kg近く減量した方法を…
人気アーティストのビヨンセが行った「22Daysダイエット」が注目されています。今回はビヨンセの身長や体重、…
イチコ / 881 view
おすすめ洋画・サスペンス映画40作品をランキング形式でご紹介します【最新版】
今回はおすすめ洋画・サスペンス映画40作品を人気・評価を元にランキング形式でご紹介します。何を観ようか悩んだ…
イチコ / 229 view
キアヌリーブスの性格は？ぼっちの理由＆いい人エピソード5選を調べてみました!!
大の日本好きでも知られるキアヌ・リーブス。そんなキアヌ・リーブスの性格やいい人と呼ばれるエピソード、キアヌ＝…
イチコ / 763 view
ベッカムの私服ファッション8選・スーツスタイル5選を大公開♪
ファッションセンスの高さから、同世代の大人男性から注目を浴びているベッカムのファッション。 今回はそんなベッ…
イチコ / 278 view
イヴァンカ・トランプのブランド「IVANKATRUMP」の情報まとめ
アメリカ大統領の娘として知られるイヴァンカトランプさんはファッションブランド”IVANKATRUMP”を立ち…
tomo1234 / 170 view
ジョニーデップ出演おすすめ映画40作品をランキング形式でご紹介します!!
日本でも人気の高い俳優ジョニー・デップ。今回は多くの作品に出演しているジョニー・デップ出演のおすすめ映画40…
イチコ / 766 view
この記事を書いたライター
同じカテゴリーの記事
同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる！
お洒落！キャメロンディアスの私服やファッション画像まとめ
アメリカの人気女優キャメロンディアスさんは、普段は一体どのようなファッションなのでしょうか？キャメロンディア…
tomo1234 / 419 view
テイラーヒルの身長や体重＆ダイエット方法！スタイル維持の秘訣をご紹介します♪
人気モデルのテイラー・ヒル。抜群のプロポーションは多くの女性の憧れです。今回はそんなテイラー・ヒルの身長や体…
イチコ / 588 view
シェイリーンウッドリーの身長や体重＆ダイエット法！スタイル維持の秘訣をご紹介♪
ファミリー・ツリーの大ヒットで注目を集めている人気女優シェイリーン・ウッドリー。すらりとした均整の取れたスタ…
イチコ / 389 view
オリヴィアパレルモの髪型9選とメイク方法♪お洒落に関する情報を一挙大公開します!!
ファッションアイコンとして名高いオリヴィア・パレルモ。今回は大人女子におすすめしたいオリヴィア・パレルモ流の…
イチコ / 319 view
クロエグレースモレッツの身長や体重＆ダイエット方法！スタイル維持の秘訣など大公開
日本でも大人気の若手女優のクロエ・グレース・モレッツ。気になるクロエの身長や体重、スタイル維持の為のダイエッ…
イチコ / 583 view
アリシアヴィキャンデルの身長や体重！私服ファッションも総まとめ
現在ハリウッド界で大注目されている女優のアリシア・ヴィキャンデル。今回はそんなアリシア・ヴィキャンデルの身長…
イチコ / 326 view
海外セレブ13人の私服ファッション58選！有名女優やモデルのコーデは参考になる♪
日本人でも真似しやすい海外セレブの私服について、カジュアルファッションを中心に身長別でまとめてみました。海外…
イチコ / 488 view
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
生年月日：1988年10月20日
出身地：南アフリカ共和国クワズール・ナタール州モーイ リヴァー (タウン)
身長：175cm
体重：非公表
バスト：84cm
ウエスト：59cm
ヒップ：88cm