蛯原友里さんは、体の中からのケアも欠かしていません。ハーバルセラピストの知識を生かして、体型を維持するためのハーブティーをブレンドして飲んでいるそうです。

ハーブティーを飲むことで体質が変わるには、少なくとも数ヶ月がかかるとされています。短期間でのダイエット効果は得にくいかも知れませんが、飲み続けることで便秘解消やデトックス効果が期待されます。毎日の美容習慣としてぜひ採り入れたいですね。

妊娠しても出産しても、気持ち一つで美ボディが維持できることを教えてくれた、エビちゃんこと蛯原 友里さん。
彼女に良い刺激をもらいながら、これからも自分自身が綺麗になる栄養にしていきましょう。