![KYUN♡KYUN[キュンキュン]｜女子が気になるエンタメ情報まとめ](file/image/201608/f1bd16d49ce79048b7cea0e2351c638a.gif)
前田敦子のダイエット方法・身長・体重まとめ♡黄金比スタイルを作る秘訣
一時ぽっちゃりしていた前田敦子のスタイルがダイエットで美しくなったと話題です♡今の前田敦子のプロポーションは黄金比で出来ていてとても綺麗！あっちゃんの美しいスタイルを手に入れたダイエット方法をまとめました！
前田敦子のスタイルを作ったダイエット方法が知りたい♡
☆前田敦子のプロフィール☆
・2005年：AKB48加入（一期生）
・2007年：女優デビュー
・2012年：AKB48を卒業
・大島優子・仲川遥香と三人暮らしをしていたことがある
実はずっと憧れの前田敦子さん♥
— あちゃも (@dokkin49) 2016年5月23日
体型にすっごく憧れてて、同性の私でもうっとりしちゃうくらい美しいの(特に下半身!!)
身長は全然違うけど、こんな身体になりたい。
というかなる!!!! pic.twitter.com/eRZjqSbcOG
服の上からも分かるスタイルの良さ♡
前田敦子は食べる事が大好きらしい♡
そんなあっちゃんは、AKB48を卒業後太ってしまった？らしいのですが、今は細い手足・ウエスト！綺麗なプロポーションを手に入れています。
前田敦子が美しい身体のラインを手に入れたダイエット方法をまとめました！
![前田敦子のロング髪型まとめ♡＜あっちゃんの大人化計画！＞ | KYUN♡KYUN[キュンキュン]｜女子が気になる話題まとめ](file/parts/I0000327/4c66a611a941510d2280095b17cc4b18.jpg)
出典：前田敦子のロング髪型まとめ♡＜あっちゃんの大人化計画！＞ | KYUN♡KYUN[キュンキュン]｜女子が気になる話題まとめ
前田敦子の身長・体重
前田敦子の体重
あっちゃんの体重は49キロ、BMIは18.9となっています。美容体重がBMI20、モデル体重が18と言われているので、ちょうど中間くらいですね。
目標は前田敦子体型だわ〜 pic.twitter.com/9G9ohBtbAz
— あーりん🍋 (@biyooo_mado) 2017年7月8日
敦子さん強すぎない？😍
— ねいにゃん (@neiatsu0710) 2017年10月26日
そのスタイルが最強💗
モデルさんして欲しい🤤@Atsuko_100 pic.twitter.com/AxDW7UpYFg
私のセンター論にしっくりくるの最推しの前田敦子さんなのだけどスタイルの華やかさクシャッとした笑顔など魅力が沢山なのにセンターに置いた時自分一人だけ輝いて周りの魅力をかき消すタイプではなく、更に輝かせる事が出来るミラーボールみたいな人だった
— れも (@mmxx_as) 2019年3月4日
いつまでもあっちゃんを忘れられないオタク pic.twitter.com/kD8mOiLqoK
前田敦子のダイエット方法
前田敦子のダイエット方法①大根ダイエット
大根にはたくさんの消化酵素が含まれています。炭水化物を消化するジアスターゼ（アミラーゼ）、タンパク質を消化するプロテアーゼ、脂質を消化するリパーゼなどが大根には含まれていますので、大根を食べると消化が促進されるんです。
前田敦子のダイエット方法②ジュースクレンズダイエット
あっちゃんのお気に入りはココナッツウォーターベース
前田敦子のお気に入りのジュースクレンズはココナッツウォーターベースのもの♡
ジュースクレンズの作り方は、スロージューサーで野菜やフルーツからジュースを作るそうです。
ジュースで消化器官を一時的に休ませてあげる事で、消化に使われる約４０％のエネルギーが、デトックス、ヒーリング、再生に利用できるようになります。
体の再生力が高まると、ボディー、マインド、スピリットの活性化が期待出来ます。そして嬉しい事に内臓脂肪の減少にもとても効果的です。
前田敦子のダイエット方法③トマトダイエット
美容にも、ダイエットにも良い食材
あっちゃんは、小腹が空いた時にトマトを食べていたそう。
トマトは生でもトマトジュースでもいいのだとか。
トマトジュースでダイエットをする時は、飲むタイミングが大事なのだそうですよ。
トマトダイエットとは、トマトを食べることによってスリムを目指すダイエット方法です。一般的には夜にトマトを食べる「夜トマトダイエット」として知られています。夜にトマトを食べるとトマトに含まれている栄養成分によって基礎代謝があがるのです。
また、リコピンや食物繊維も豊富で、腸内環境の改善にも効果を発揮します。さらに、冒頭でもふれたように、トマトを生で食べるだけでなく、お料理にしてもいいのです
バナナマン・日村さんもこの方法でダイエットに成功したそうですよ。
前田敦子のダイエットは食べながらする♡
前田敦子ダイエットのポイントは、毎日の食事を美味しく変えて、楽しく続けられることでした。
毎日の食事に大根・ジュースクレンズ・トマトを取り入れることで綺麗なスタイルを作り上げたのですね♡
あなたも、いつもの食事に＋して美味しくダイエットを続けてみませんか？
関連するまとめ
兒玉遥の鼻と目は整形！顔の変化を昔と今の画像で比較検証
整形疑惑が絶えなかった元HKT48の兒玉遥さんが、ついに整形を告白しました。兒玉遥さんの昔と現在の画像を比較…
cibone / 427 view
乃木坂46の身長や体重＆ダイエット方法15選！スタイル維持の秘訣を公開
アイドルと言えば、みんな可愛く輝いていますね♪しかしそんな彼女たちはまさに女性の人生の中でも太りやすい時期だ…
chokokuru / 882 view
武田久美子の昔と現在！若さの秘訣は髪型にあった！愛用コスメもご紹介
武田久美子さんの髪型はいつまでも若々しく、同世代の女性にとっては羨ましいですよね？そんな髪の秘密と、昔と現在…
chokokuru / 467 view
志田愛佳の髪型＆髪色が可愛い♡【昔から現在までの髪型画像まとめ】
2018年5月に療養のため活動休止を発表した「志田愛佳」の髪型が可愛い♡と話題です。デビューから３年の間にし…
kaoru / 175 view
白石麻衣のお洒落な私服まとめ♡＜清楚で可愛いお嬢様コーデ集＞
乃木坂46で初めてモデルを務めたのが「白石麻衣」でした。そんな彼女の私服が可愛いと、お洒落な女の子から注目さ…
kaoru / 324 view
峯岸みなみが歯を矯正！昔と現在の画像を比べて変化をチェック！
AKB48の初期メンバーの1人、「峯岸みなみ」がTwitterで歯列矯正を報告。峯岸みなみの昔を現在の画像を…
kaoru / 372 view
松村沙友里の髪型＆前髪まとめ♡＜イメチェンに成功して大人可愛く！＞
乃木坂46のメンバーでcancanの専属モデルも務める「松村沙友里」が2018年、イメチェンをしたそうです。…
kaoru / 278 view
この記事を書いたライター
kaoru
可愛いはチカラになる♡可愛い人・物が大好きなkaoruです。
好きな有名人はライターのさえりさん！
KYUN♡KYUNでは、皆さんに楽しんでもらえる記事を書こうと思っています。是非、沢山の記事を見てみてくださいね！応援よろしくお願いします。
同じカテゴリーの記事
同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる！
窪田康志の年収や資産・自宅は？馬主や青汁王子とトラブルも総まとめ
AKBグループ創設者で馬主の窪田康志ですが、青汁王子こと三崎優太とトラブルになっているそうです。今回は、青汁…
rirakumama / 331 view
安倍なつみの身長＆体重＆激やせダイエット方法まとめ＜彼を射止めたプロポーションの作り…
モーニング娘。の元祖センターとして清純アイドルだった「安倍なつみ」が痩せて結婚し、現在は一児の母になっている…
kaoru / 651 view
AKB大家志津香のすっぴんが衝撃的！メイク前後を画像で検証
バラエティなどで活躍し、2016年のAKBグループ紅白選抜では見事12位にランクインしたAKB48の大家志津…
cibone / 473 view
柏木由紀のすっぴん画像・メイク方法まとめ！かわいいは作れる♡
AKB48の「ゆきりん」こと柏木由紀さんのすっぴん画像やメイク方法をまとめました。すっぴんでは薄く華がないと…
cibone / 604 view
生駒里奈の茶髪はなぜ？不人気から可愛いにイメチェン成功♡
乃木坂46の顔と言われていた生駒里奈がセンターから外れて約3年後、突然茶髪にし「可愛い！」と言われるようにな…
kaoru / 303 view
【髪型】小嶋陽菜のふんわり前髪が可愛い♡＜ふわふわ女子の髪型の作り方まとめ＞
2017年にAKB48を卒業した小嶋陽菜。ビジュアル担当だったこじはるがしている髪型「ふんわり・くるん」の前…
kaoru / 358 view
【私服】小嶋陽菜のファッションまとめ♡＜お洒落なこじはるのお手本コーデ＞
2017年にAKB48を卒業した小嶋陽菜は、グループ内ではビジュアル担当でした。10代の頃から完璧なビジュア…
kaoru / 352 view
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
AKB48がブームになっていった頃、センターとして活躍していた前田敦子のスタイルが綺麗と話題♡