指原莉乃のダイエットは、
・17時以降食べない
・野菜（トマト）をたくさん食べる
・岩盤浴やホットヨガで運動をする

でした！

このポイントを押さえておけば食べたいものを食べてもいいから嬉しいですね♡
あなたも、指原スタイルになってみませんか？

・指原莉乃の身長は157センチで、体重は42～43キロ程である。

・指原莉乃のダイエット方法は①17時以降食べない②トマトをたくさん食べる③岩盤浴やホットヨガを行う、である。