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内田理央さん流ダイエット方法とは？身長・体重・スタイル維持の秘訣まとめ
女優やモデルとして活躍中の内田理央さんは乾燥肌で運動嫌い。でも抜群のスタイルと美肌で、男性も女性も魅了しています。ここでは、内田理央さんの身長と体重、そして美容法やダイエット方法をまとめました。
「赤ジャージってだーりお！？」内田理央 月9ドラマの演技に衝撃と絶賛の声 | ドワンゴジェイピーnews - 最新芸能ニュース https://t.co/hhTp0kbvTE#内田理央 #海月姫 #まやや @lespros_rio ©フジテレビ pic.twitter.com/lOkMs7bRZl
— ドワンゴジェイピーnews (@dwangojpnews) 2018年1月16日
2018年度 日刊スポーツドラマグランプリにて#おっさんずラブ が4冠頂きました✨
— 【公式】おっさんずラブ✈️アカウント (@ossans_love) 2019年5月6日
🏆作品賞
🏆主演男優賞 #田中圭
🏆助演男優賞 #林遣都
🏆助演女優賞 #内田理央
投票してくださった皆様、本当にありがとうございます☺️#映画は8月23日公開🎆#仲良し3人組の最新の様子はこちら#新わんだほうにて🍺 pic.twitter.com/4FTwmzyufC
内田理央のダイエット方法や身長・体重についてまとめ
・内田理央は身長166cm、体重45kg程で、2015年10月からファッション雑誌『MORE』の専属モデルとなり、グラビアアイドルから女優まで、様々な場で活躍している。
・内田理央のダイエット方法は、鍛えすぎない程度によく歩き、ながらストレッチをすること、そして炭水化物よりお肉を食べ、米麹の甘酒で腸内環境を整えるといった、無理なく続けられるものである。
・内田理央の乾燥肌対策は、夜にオイルをたっぷり塗ってお手入れし、スクラブをやり過ぎないことである。
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