・愛称：まゆゆ
・生年月日：1994年3月26日
・出身地：埼玉県
・所属グループ：元AKB48　チームB

整った顔と、女の子らしい雰囲気が女子の憧れの渡辺麻友♡
ふんわりメイクとバランスのとれたスタイルがまさにアイドルですよね。

その可愛いルックスとスタイルから、雑誌sweetで「まゆゆのファッション用語辞典」という連載が組まれたこともあります。

画像の角度で太く見えてしまっているのかもしれませんが、確かに足が今より太く見える気がします。

足の太さがコンプレックスだったまゆゆはダイエットを宣言！

今ではダイエットで手に入れた小尻と細くて引き締まった脚で、以前よりスタイルが良くなったと話題です♡

渡辺麻友の身長は154㎝。
20代女性の平均身長が157㎝なので、平均より小さいですね。
女性ファッション誌に出るモデルの中ではやはり小柄な身長。そんなまゆゆが連載をすることは特別なことだったのでしょうね♡

渡辺麻友の体重は40キロ前後と言われています。
154㎝の美容体重が47.4キロなので、かなり細身ですね。ダイエットの効果でしょうか？

渡辺麻友のスリーサイズは、71-55-82です。
適度に丸みのあるヒップが、まゆゆの綺麗なスタイルを作っているようです♡

そのヒップと美脚を手に入れたダイエット方法とは？

おやつに食べていたお菓子を辞めて、煮干しに変えるというダイエット方法！
煮干しの6割はタンパク質で出来ています。ダイエット時はタンパク質が重要なので、ダイエット食品として優秀な食材なのだとか。

渡辺麻友はお菓子が大好きだったそう。自分が太ってしまった原因がお菓子だと分かったまゆゆは、煮干しダイエットをしたそうです。

足の太さに悩んでいたまゆゆが実戦したのが着圧ソックスを着けること。
着圧ソックスでむくみを解消することで足を細く見せるのだとか！

着圧ソックスと煮干しダイエットで出来たまゆゆの美尻は、小さくて綺麗な形！