― 美容のために日頃心がけていることはありますか?

池田:敏感肌なので、代謝をよくしたり、体内に溜まっているものを外に流してあげたり、水をたくさん飲んだりなど、内側から整えるようにしています。自分のリズムを一定にしてあげて、自分のペースを乱さないようにすることかな。

― スタイルキープについてはいかがですか?

池田:泳いでいます!死にそうになるまで(笑)。前は、映画のために訓練で泳いでいたんですが、最近は2週間に1~2回のペースで泳いでいます。「もう疲れた!立つのもしんどい!」ってなるくらいまで泳いじゃいます。体を動かすことで、いろんな部分のバランスを直してあげて、筋肉をつけるというよりは、体がしなやかになるように心がけています。

池田エライザのダイエッ方法④お風呂は1日に2回

大のお風呂好き

大のお風呂好き

大のお風呂好きで、朝と夜の1日に2回入るそうです。

血行も良くなって、新陳代謝を上げる効果がありますね。

肩こりやストレスも、お風呂でリラックスすれば解消できそうです。

池田エライザの自撮りのコツ

ツイッターの自撮り写真のテクニックのうまさから、中高生の間で「自撮りの神」と呼ばれている池田エライザさん。

彼女が語る、自撮りのコツとは。

自撮りが上手になるには

自撮りが上手になるには

①「とにかく沢山撮って、自分の顔のどんな表情や角度が可愛いのかを知ること」

②「実際に撮ってみた中から、気に入ったものを残していけば、自分に合ったポージングがわかると思います」

③「頬杖をついて撮影すると、顔の輪郭が隠れるので小顔に見える効果がある。」

④「横顔は斜め上から撮ると、小顔に見えておしゃれ度もアップ。」

⑤「鼻の前に手をかざして影を作ると、ノーズシャドウの効果のように鼻を高く見せることができる。」

⑥「白いものを顔の前に置くと、肌が白く綺麗に写る。」

⑦「雑誌で見た可愛いポーズを、どんどんマネしましょう。自分が一番可愛く見えるポーズがきっと見つかります。」

⑧「あれこれと努力することは必要ですが、楽しみながら自撮りすることが一番大切だと思います」

最近さらに美貌に磨きがかかっている彼女に、美に対する考えを尋ねてみると「頑張りすぎる事ってダサいなって思われがちだけど、美を追求するための努力や常に可愛くいたいっていう気持ちは全然恥ずかしくないこと!そういう気持ちの方が人生が充実するし、ハッピーオーラが自然と溢れてくる気がします」と力説した。

努力家のの池田エライザさん

実現したい夢が、沢山あるようです

実現したい夢が、沢山あるようです

努力家のエライザさんだから、自撮りと同じように試行錯誤を繰り返しながらも、きっと一つ一つ実現して行けるでしょうね。

彼女の新しい発信が、楽しみですね。

池田エライザの身長・体重・ダイエットについてまとめ

・池田エライザはモデルとして活躍しており、映画『みんな!エスパーだよ!』ではヒロインに抜擢されている。

・池田エライザの身長は168センチで、体重は47キロとモデル体重より軽い数値である。

・池田エライザのダイエット方法は、①レフォルマで体を矯正②毎日のラジオ体操③2週間に1~2回の水泳④お風呂は1日に2回、である。

・池田エライザは自撮りの神とも呼ばれており、何回も撮ることで、様々なコツを見つけている。

女性モデルの関連記事も合わせてご覧ください

関連するまとめ

森星の身長・体重・ダイエット方法!スタイル維持の秘訣を大公開

森星さんは今季の資生堂「アネッサ」のイメージガールとして、CMでも抜群のスタイルで人気ですね。彼女の身長、体…

popy22 / 781 view

舞川あいくのダイエット♡身長・体重・スタイル維持方法まとめ

舞川あいくさんのダイエットの信条は自分に自信をもって楽しんですること。腹筋やくびれを作るために、夏までにシッ…

popy22 / 443 view

ぽっちゃり女子雑誌lafarfa人気モデルまとめ!体重などプロフィールも徹底紹介

ぽっちゃり女子に向けて発刊されているファッション雑誌「lafarfa(ラ・ファーファ)」の人気モデルについて…

tomo1234 / 572 view

「えなこ」の私服&ファッションまとめ♡<フリル・レースで作るフェミニン系コーデ>

プロコスプレイヤー「えなこ」の私服が可愛い♡画像をあつめてみました!身長154㎝でコーディネートするフェミニ…

kaoru / 319 view

nicolaの歴代人気モデルまとめ!一覧&プロフィール付き

小学校高学年から中学生までの女の子が主な読者層とされるファッション雑誌「nicola(ニコラ)」。そんなni…

tomo1234 / 903 view

平子理沙は短足?スタイルは6.5頭身?画像で徹底検証

「奇跡の美魔女」と謳われる平子理沙さんに「雑誌と違う」「酷すぎる!」と、短足疑惑が出ています。ランウェイでの…

popy22 / 737 view

佐藤ありさの前髪と髪型まとめ♡クリスマス婚の結婚式の髪型も!

佐藤ありささんは17歳で「セブンティーン」でデビューして以降モデルとして活躍しています。2016年には長谷部…

popy22 / 512 view

この記事を書いたライター

同じカテゴリーの記事

同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

マギーのすっぴん&メイクとカラコンまとめ♡お風呂でのケアが凄い!

マギーさんのすっぴん・メイク・カラコン情報をまとめました。マギーさんが綺麗になり続ける理由は「お風呂」にあり…

popy22 / 256 view

松井愛莉の姉や弟とは?父親や母親など家族総まとめ

モデルや女優として大人気の松井愛莉さん。スレンダーな体型と可愛らしい顔立ちですよね!そんな松井愛莉さんの姉や…

kii428 / 450 view

板谷由夏の髪型と前髪まとめ♡大人もできるぱっつんオン眉

板谷由夏さんのぱっつんオン眉前髪が話題です。ティーンやモデルさんのものだけと思いがちなオン眉が、40代で似合…

popy22 / 409 view

マリエの髪型まとめ!昔から現在まで【モデルからデザイナーになるまで】

2017年にファッションブランドを立ち上げた「マリエ」が、元モデルだったのが懐かしい人もいるはず。マリエがv…

kaoru / 664 view

水原佑果はかわいくない?メイクやカラコン事情も徹底調査

水原希子さんの妹としても知られる水原佑果さん。NYLONJAPANなどのファッション誌でも活躍のほか、カラコ…

tomo1234 / 417 view

トリンドル玲奈のメイク方法まとめ!すっぴん画像と合わせてご紹介します

トリンドル玲奈さんのすっぴんやメイク方法をまとめました。薄いようでいて、しっかりポイントには太いアイラインと…

popy22 / 375 view

愛沢えみりの髪型!前髪くるんのやり方&後ろも可愛い画像集

愛沢えみりさんは、キャバクラ嬢から月商2億円の社長となり、現在最も注目されている女性の中の一人です。愛沢えみ…

popy22 / 507 view

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング

"); } })(jQuery);