・生年月日：1993年7月14日
・出身地：大阪府
・愛称：さや姉
・血液型：B型
・所属グループ：元NMB48（一期生）
・NMB時代のキャッチフレーズ：「さやか ささやか さわやか （さやか!） ささっと やさしさ あざやか （さやか!）のさやかこと、大阪出身21歳山本彩です」

山本彩は12歳の時、3人組グループのバンドを結成！その後15歳でグループ名を「MAD CATZ」と改名してメジャーデビューしています♡

セカンドシングルまで発売し、クオレ化粧品 k−paletteシリーズ1DAY TATOOのイメージガールを務めるも2009年にMAD CATZは解散してしまいます。

その後2010年に募集されたNMB48第一期生メンバーに合格！メンバー発表の際はNMB48の代表として挨拶をし、グループの顔に♡

その後長い間グループを引っぱってきたさや姉ですが、2018年11月に卒業しました。

さや姉の身長は155㎝です。小柄な彼女ですがその身長からは想像できないスタイルの良さなのです♡

さや姉の体重は42キロと番組で公表。155㎝の美容体重は48キロなので、スリムな体型をしていますね！

さや姉のスリーサイズはB86 W57 H86のDカップ！42キロの体重でこのスタイルは抜群なプロポーション♡セクシーと呼ばれるのも納得ですね！

完璧なスリーサイズから見えるさや姉のスタイルはとても綺麗♡

スッと綺麗な縦筋が入ったお腹が美しいですね♡このセクシースタイルを作る方法が気になる！

キュッと引き締まったウエストがセクシーな山本彩。綺麗なくびれが羨ましい♡

腹筋ローラーは、タイヤに把手（とって）が付いたような筋トレ道具。両手で把手を掴み、タイヤを前後に動かすように使います。

さや姉は腹筋を鍛えるため、自宅で「腹筋ローラー」をしているそう。今では膝を着けずに腹筋ローラーが出来るそうですよ♡

画像のような形を作る筋トレが「サイドプランク」と呼ばれるものです。簡単そうに見えて、実は難しい体勢！

さや姉のスタイルはウエストをバランス良く鍛えることで完成するセクシーくびれなのですね♡

さや姉の食事は野菜中心を心掛けているそう。一日の食事に必ず野菜を入れることを気を付けているそうですよ♡

毎日野菜を食べる事を気を付けているさや姉はお肌も綺麗！さや姉の好きな野菜はピーマンだそうです♡