佐久間由衣とは

佐久間由衣(さくまゆい)さん

佐久間由衣(さくまゆい)さん

神奈川県出身。
ViVi専属モデルオーディションにてグランプリを獲得し、ViViモデルとして活躍しました。

モデル業の傍ら、映画「人狼ゲームビーストサイド」にて女優デビューも果たしました。
その後はドラマ「トランジットガールズ」にて初主演も飾ります。
また「ラブラブエイリアン」にも出演しました。

そして女優デビューだけではなく、「コカ・コーラ」「アクエリアスビタミン」のCMにも登場しています。


また、ViVi専属モデルとして活動していましたが、今後は女優業に専念するとのことで、ViVi卒業を発表しています。

佐久間由衣の身長と体重は?

2015年の時点では、
身長:172cm
体重:57kg
のようです。

2015年11月号の佐久間由衣さん

2015年11月号の佐久間由衣さん

172cmなら57kgでも十分細いですね。
ただモデルさんの中には身長170cm前後で公称48kg程度の方もいらっしゃいますので、健康的な数値といえるのではないでしょうか。

同じく172cmの女性芸能人

片瀬那奈(かたせなな)さん

片瀬那奈(かたせなな)さん

菜々緒(ななお)さん

菜々緒(ななお)さん

ちなみに菜々緒さんの体重は49kgといわれています。
かなり細いです。

浅尾美和(あさおみわ)さん

浅尾美和(あさおみわ)さん

朝ドラ「ひよっこ」に出演した佐久間由衣

NHK朝ドラ「ひよっこ」に出演。
主人公の親友・時子役として登場しています。

朝ドラ「ひよっこ」のあらすじ

東京オリンピックの開幕が迫り、高度経済成長が進む昭和39年。茨城県の山村・奥茨城村に住む高校3年生の谷田部みね子は、地元を愛し、家業の農作業を積極的に手伝いながら青春を謳歌していた。数年前に抱えた借金の返済のために父・実は東京へ出稼ぎし、子供たちの運動靴は切れても補修して履き続けるなど、決して裕福ではなかったが、家族仲は円満で、遠く離れて生活する実のことを常に気遣っていた。

昭和39年のお話なのですね!
家族愛が描かれそうなあらすじです。

佐久間さんは有村さんと共演したいと思っていたのだとか。
共演出来て嬉しそうですね。

スタイルの秘訣は?佐久間由衣のダイエット法とは

本人がインタビューでこのように語っていました!

炭水化物は基本摂らないようにしています。絶対というわけではなく、しばらく食べてないからちょっと食べようかなって、思ったときに食べるようにしています。ただ、お肉はすごく食べるようにしていて、1日300グラムを目指しています。

炭水化物を抜いているのですね!
炭水化物ダイエットは、炭水化物を抜けばお肉はいくら摂っても大丈夫と言われていますので、お肉を300グラム摂取したところで体型維持には影響しなさそうですね。


また、食事だけではなく運動面でも気を使っていて、週に2回は運動をするのだとか。

パーソナルトレーニングは週に1回行って、時間があるときにランニングをしたりとか、キックボクシングもたまに行ったりとか。あと、必ず毎日朝と夜ストレッチはしてます。

元々運動が好きなんだとか。
スタイルの秘訣は運動もありそうですね。
パーソナルトレーニング、キックボクシング、ランニング、すべてスタイル維持に効きそうな感じがします!

佐久間由衣の身長や体重・ダイエット方法についてまとめ

・佐久間由衣はViViの専属として活躍し、現在は女優として様々なドラマやCMに出演している。

・佐久間由衣は身長172cm・体重57kgと、細身ながらも健康的な数値である。

・佐久間由衣は炭水化物をなるべく摂らないことを心掛けており、パーソナルトレーニングやランニングなど、食事管理と運動によってスタイルを維持している。

いかがでしたでしょうか。
炭水化物を抜いて、出来るところで運動を取り入れることで、今のすらっとしたスタイルを維持しているのですね。
佐久間由衣さんのスタイルは、食事制限と運動によって保たれていて、お肉が佐久間さんのエネルギー源となっているようです。

やはり食事制限と運動を組み合わせた王道スタイルが最も効率の良いダイエットへの近道といえそうですね。


佐久間由衣ファンは以下の関連記事もおすすめです

関連するまとめ

ハーフのダレノガレ明美の本名は?父親と母親の情報も徹底調査

ハーフであるダレノガレ明美さんの本名や父親と母親などの家族情報をまとめました。ダレノガレ明美さんは、幼少期に…

popy22 / 107 view

スタイル抜群!松井愛莉の身長と体重&美脚の作り方まとめ

モデルや女優として活躍中の松井愛莉さん。笑顔がとってもかわいらしいですよね!そんな松井愛莉さんの身長・体重、…

kii428 / 78 view

蛯原友里が髪型をイメチェン!DIYできる前髪・ボブであなたも変身♡

過去に、エビちゃんこと蛯原友里さんが、20cmも髪をカットして爽やかにボブに変身しました。前髪でトレンドを作…

popy22 / 108 view

森泉のすっぴん&メイク方法!大きな目は賛否が分かれる

森泉さんはパリの社交界にデビューしている、数少ない日本人の1人です。セレブモデルとしての顔と変顔とのギャップ…

popy22 / 106 view

中村アンのかきあげ風髪型を真似したい!前髪や巻き髪の作り方もご紹介【参考動画あり】

中村アンさんは、そのスタイルやメイク方法など注目されますが、その他にも髪型も真似をしたいという女性が多くいま…

chokokuru / 162 view

青文字系モデル!上野瞳のすっぴん風メイク法まとめ【画像付き】

青文字系ファッション誌で大活躍のモデル上野瞳さん。ダイエットが成功しているなど努力家な一面も人気の秘密です。…

kii428 / 90 view

SHIHOのすっぴん&美肌作りと小顔メイクのご紹介します♪

SHIHOさんは、40代になってもきれいを継続中。16歳でデビュー以降、25年間に渡って日本のトップモデルの…

popy22 / 103 view

この記事を書いたライター

同じカテゴリーの記事

同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

舟山久美子のすっぴん画像&メイク方法!くみっきーのつけまつ毛と肌ケアは必見!

「ギャルの神様」と呼ばれた舟山久美子さんが教えてくれる「つけまつ毛の付け方」は必見!くみっきーのニベアでの保…

popy22 / 147 view

梨花の「1分メイク」とすっぴん・カラコンをまとめてご紹介します♪

梨花さんのブログで注目される1分間のメイク術は、トップモデルのキャリアが生かされています。。忙しい女性には、…

popy22 / 159 view

【PR】飯豊まりえの身長と体重&ダイエット方法♡モデルスタイルを作る秘訣5選まとめ

モデル出身で女優としての活躍も注目されている「飯豊まりえ」のスタイルがモデルスタイルで可愛いと女の子の憧れに…

kaoru / 106 view

板谷由夏の髪型と前髪まとめ♡大人もできるぱっつんオン眉

板谷由夏さんのぱっつんオン眉前髪が話題です。ティーンやモデルさんのものだけと思いがちなオン眉が、40代で似合…

popy22 / 86 view

ファッション雑誌STORYの歴代人気モデルを総まとめ!プロフィールや画像付き

30代後半から40代の女性が主要ターゲット層というファッション雑誌「STORY(ストーリー)」のモデルを務め…

tomo1234 / 182 view

久慈暁子モデル時代の身長・体重・スタイル・ダイエットまとめ

non-no専属モデルからフジTVアナウンサーへと転身した久慈暁子さん。才色兼備な彼女の身長、体重、スタイル…

popy22 / 200 view

西山茉希のダイエット!昔の体重と身長・痩せた方法まとめ【過去画像あり】

モデルの西山茉希さんですが、学生の頃は食べることが大好きで、昔は体重が60kgの時もあったそうです。西山茉希…

popy22 / 145 view

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング