食事制限にはデンマークダイエットが用いられていたようです。

デンマークダイエットとは、デンマーク国立病院で考案された食事制限を行うダイエット方法です。

7キロの減量に成功した後も、運動を取り入れ努力し続けたようです。

努力を続けたチョロンさんの姿が、久しぶりに会った家族には別人に見えたというエピソードも。

・Apinkはカムバック前になると、さつま芋とゆで卵中心の食生活に切り替え、午後６時以降はトレーニングを行うなど、厳しいダイエットを行っている。

・Apinkメンバーはそれぞれが運動や食事管理によってダイエットを行っており、チョロンはデンマークダイエットで7キロの減量に成功している。

いかがでしたでしょうか？

A Pinkの皆さんはカムバック前に厳しいダイエット方法を行っているようですね。
ゆで卵とグレープフルーツ中心の食生活はかなり辛いと思いますが、そんな努力の末抜群のスタイルを手に入れていたようです！