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最上もがの身長と体重＆ダイエット6つの習慣まとめ♡
元でんぱ組incの最上もがさんはグラビアでも圧倒的人気のスタイルを持ちます。そんな最上もがさんの身長・体重・スタイル・ダイエット6つの習慣をまとめました。
・最上もがは、アイドルグループ「でんぱ組.inc」のメンバーとしてデビューを果たし、現在は女優を目指してソロ活動をスタートしている。
・最上もがの身長は162センチで、体重43.6キロ・体脂肪率7.8パーセントとかなりの細身である。
・最上もがのダイエット内容は、①毎日ランニング②毎日筋トレ③朝食は必ず摂る④夕食には炭水化物を摂らない⑤しっかり野菜を取る⑥朝、昼、夕の内、2食はスムージー、である。
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