平愛梨の身長・体重・ダイエット方法まとめ<恋を叶えるスタイルを作る4つのポイント>
サッカー長友佑都選手と結婚した「平愛梨」のスタイルが細いと言われていますが、実は体重は普通なのを知っていましたか?平愛梨の身長や標準体重なのに細く見えるスタイルを作るダイエット方法をまとめました。
1回の摂取量をコップ一杯200mlと考えて10回程度に分けて飲むことをおすすめします。また、お水の温度もあまりに冷たいものよりは常温に近い方がより吸収が高まり身体への負担を減らせます。
平愛梨の身長・体重・ダイエット方法についてまとめ
・平愛梨の身長は152㎝と小柄で、体重は45キロ前後だといわれている。
・平愛梨は長友佑都との結婚発表時に太っていたことから、妊娠が原因ではないかと噂されていたが、自身のTwitterでこれを否定している。
・平愛梨のダイエット方法は、①半身浴②野菜中心の食事③お肉やキノコを食べる④水を飲む、である。
太りやすい体質だった平愛梨は、常に食事に気を使っていました。
太るからと避けがちなお肉をしっかり摂る、食物繊維が沢山含まれたキノコ類を摂るなど、ダイエットに大切なポイントがありましたね。
是非、あなたも平愛梨のダイエット方法で細く見えるスタイルになってみてくださいね。
平愛梨ファンは以下の関連記事もおすすめです
出典:平愛梨のすっぴんからメイク顔・髪型画像まとめ♡<雰囲気美人の作り方> | KYUN♡KYUN[キュンキュン]|女子が気になる話題まとめ
出典:平慶翔が横領事件で逮捕の噂!?現在は?情報まとめ | KYUN♡KYUN[キュンキュン]|女子が気になる話題まとめ
出典:平慶翔の大学学歴・経歴まとめ!元ジャニーズ?金八先生に出演していた【画像多数】 | KYUN♡KYUN[キュンキュン]|女子が気になる話題まとめ
関連するまとめ
【微ブス】ブサイク女性芸能人ランキングTOP25【よく見ると微妙】
女優さんや歌手、アイドルの方たちはもちろん美人な方が多いのですが。やはり人によってはブサイクかもしれないと感…
chokokuru / 58 view
芸能人の鼻の整形!昔と現在を比較15選【画像あり】
今では簡単に受けられるようになった整形手術。今回はその中でも鼻の整形が噂される芸能人の昔と現在を比較し、その…
chokokuru / 38 view
小島瑠璃子のダイエット方法!身長や体重&スタイル維持の秘訣まとめ
今バラエティ番組に引っ張りだこの小島瑠璃子さん。こじるりの愛称で親しまれている彼女の気になる身長や体重を徹底…
chokokuru / 36 view
西内まりやのすっぴん&メイク方法を画像でチェック!参考動画あり
小顔で可愛い顔立ちの西内まりやさんは女性の憧れです。そこで、今回は西内まりやさんのメイク術と、きれいな素肌の…
chokokuru / 27 view
磯山さやかの身長や体重は?ぽっちゃり体型脱出の磯山流ダイエットの4つの方法も総まとめ
長年グラビアアイドルとして活躍中の磯山さやかさん。最近はAneCanのぷに子モデルとしても大人気ですね!そん…
samax82 / 42 view
橋本マナミがダイエット成功!身長と体重・痩せた方法まとめ
2カ月で、ウエスト-8cmのダイエットに成功した橋本マナミさん。習慣にしているのでリバウンドもなく、ずっと美…
popy22 / 32 view
この記事を書いたライター
可愛いはチカラになる♡可愛い人・物が大好きなkaoruです。
好きな有名人はライターのさえりさん!
KYUN♡KYUNでは、皆さんに楽しんでもらえる記事を書こうと思っています。是非、沢山の記事を見てみてくださいね!応援よろしくお願いします。
同じカテゴリーの記事
同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!
英語堪能!河北麻友子の実家と家族&親や兄弟の情報まとめ
モデルやタレントとして大活躍の河北麻友子さん。帰国子女で英語も堪能ですよね。そんな河北麻友子さんの実家がかな…
kii428 / 24 view
女性芸能人のタトゥー20選・衝撃ランキング最新版【画像付き】
男性だけでなく、女性芸能人もタトゥーを入れている方が多くいらっしゃいます。そんなタトゥー入れて意外な女性芸能…
chokokuru / 43 view
加藤夏希のすっぴん画像&現在のメイクまとめ♡妊娠・出産から復帰
ステージ上での涙の妊娠報告から1年、無事に出産を終えて神コレに復帰した加藤夏希さん。デビューは早く、13歳か…
popy22 / 33 view
桐谷美玲の髪型&前髪のポイントまとめ!髪型の変遷をチェック!
最近はおでこも全部上げて、イメージチェンジを感じさせる桐谷美玲さん。ぱっつん、オン眉、おでこ全開画像を集めま…
popy22 / 47 view
スタイル抜群!本田翼のダイエット法・身長・体重を大公開!
美しさに定評のある本田翼さんの気になる身長や体重・ダイエット方法をまとめました。本田翼さんが美しいスタイルを…
chokokuru / 33 view
浜田ブリトニーのすっぴんがメイク後と全然違う?画像を比較してみました!
漫画家・経営者として大成功を収めている浜田ブリトニーのすっぴんがメイク後と別人!?ギャルメイクで色っぽい美人…
kaoru / 36 view
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
![KYUN♡KYUN[キュンキュン]|女子が気になるエンタメ情報まとめ](file/image/202510/29ecf25500b7d73732c0d219fa2e090e.jpg)


![平愛梨のすっぴんからメイク顔・髪型画像まとめ♡<雰囲気美人の作り方> | KYUN♡KYUN[キュンキュン]|女子が気になる話題まとめ](file/parts/I0002353/f79e56107e44bf37fdc72c2604d503f1.jpg)
![平慶翔が横領事件で逮捕の噂!?現在は?情報まとめ | KYUN♡KYUN[キュンキュン]|女子が気になる話題まとめ](file/parts/I0002353/10b61cf13f4d55deb38997d15f8392f2.png)
![平慶翔の大学学歴・経歴まとめ!元ジャニーズ?金八先生に出演していた【画像多数】 | KYUN♡KYUN[キュンキュン]|女子が気になる話題まとめ](file/parts/I0002353/c75f8284b3f6b2ad08e47ccc289d8f38.jpg)
こちらも多くの女優さんが行っているダイエット法&美容法ですね。1日2リットルの水を飲むのが理想だと言われています。