パパイヤ鈴木のプロフィール

プロフィール

プロフィール

生年月日:1966年6月29日
出身地:東京都
学歴:明治大学付属中野高校定時制
職業:ダンサー、振付師
所属事務所:プランチャイム

ダンサー

ダンサー

父・鈴木亮さんも「トリオ・ロス・チカノス」というラテン音楽グループのメンバーとしてダンサーをされていたんだそうです。

現在はパパイヤ鈴木さんが所属する事務所の社長をされています。

AKBの振り付けも!!

AKBの振り付けも!!

パパイヤ鈴木さんといえば、自身がダンサーであるだけではなく、振付師としてもかなり有名ですよね!!

その中でも有名なのがAKB48の「恋するフォーチュンクッキー」!!キレのあるダンスと、印象に残る振付が魅力です♪

体重はなんと110㎏!?

体重はなんと110㎏!?

思春期の頃、急激な体重増加でジャニーズに入ることを断念したというパパイヤ鈴木さん。

その体重は一番太っていた時期でおよそ110㎏もあったんだそうです!!

痛風

痛風

しかし太っていたせいで、健康に被害が出始めます。痛風など成人病を患い、痛みから本職であるダンスもままならなくなってきたそうです。

そこでダイエットを決行したパパイヤ鈴木さん!!

パパイヤ鈴木のダイエット方法とは

30㎏以上ものダイエットに成功!!

30㎏以上ものダイエットに成功!!

パパイヤ鈴木さんは、なんと!!マイナス約30㎏ものダイエットに成功されています。

体もかなりほっそりされましたね!!

18時以降には食事をしない

18時以降には食事をしない

そのダイエット方法とは、よく芸能人の方でもダイエットされるときに取り入れられる18時以降には食事をしないという方法。

パパイヤ鈴木さんも徹底して守ったそうです!!しかし不規則な生活の芸能人であるパパイヤ鈴木さんにとっては、なかなか大変だったのではないでしょうか!?

ウォーキングを行う

ウォーキングを行う

やはり適度な運動は大切で、時間ができればウォーキングを欠かさなかったんだそうです。

ウォーキングは有酸素運動ですし、効率的に脂肪も燃焼してくれます!!しかしパパイヤ鈴木さんはダンサーもしていらっしゃるので、一般の方よりは体を動かす機会が多いように思えますが・・・

野菜中心の食生活

野菜中心の食生活

また薄い味の食事を摂ることを心掛けていたようで、そのため料理には野菜を多く入れていたんだそうです。

そうすることで自然と野菜中心の食生活になっていったと言われています。

パパイヤ鈴木の身長と体重

身長は?

身長は?

身長175cmと意外にも長身なパパイヤ鈴木さん。今まで太っていたせいかあまり背が高いイメージがなかったように思えます。

体重は79㎏

体重は79㎏

そしてダイエット後の体重は、約79㎏!!110㎏の時代からいうとかなり痩せられましたね。

標準体重は67㎏!?

標準体重は67㎏!?

しかしダイエットに成功したように思えるパパイヤ鈴木さんですが、身長からの標準体重はおよそ67㎏と、実はまだ標準体重より太っているんです・・・

そのせいか体はほっそりしたが、顔がまだ痩せていないなど、もう少し痩せたほうが良いという意見も多いようです。

意外と体脂肪率は低い!?

意外と体脂肪率は低い!?

標準体重で見ると、まだまだ痩せる必要はあるように見えますが、番組内で体脂肪率を測った際、10.8%という結果に!!痩せとされるのが11%以下なので、これを見るとパパイヤ鈴木さんは痩せの部類に入るということでしょうか!?

ダンスなどをして日ごろから体を動かしているので筋肉がついているのかもしれませんね!!

パパイヤ鈴木がリバウンド!

90㎏にリバウンド!?

90㎏にリバウンド!?

しかし残念なことに最近、また体重がリバウンドしてしまったというのです・・・その原因は本人曰く、料理番組への出演が増えたから・・・


そしてその体重はなんとおよそ90㎏まで戻ってしまっているんだそうです・・・

心筋梗塞の心配も

心筋梗塞の心配も

とある番組では、パパイヤ鈴木さんが心筋梗塞一歩手前だと言われています。太るとそのほかにも動脈硬化など様々な病気の原因になってしまいます。

危険信号が出ているパパイヤ鈴木さんの健康がとても心配です・・・

パパイヤ鈴木のダイエットについてまとめ

記事のまとめ

・ダンサーで振付師のパパイヤ鈴木は、思春期の頃から体重が増え始め、一番太っていた時期は110kgあった。

・パパイヤ鈴木は、痛風など成人病を患いダイエットを決意した。

・パパイヤ鈴木は、野菜中心の食事にし18時以降は食べない、適度な運動をするといった方法で約30kgのダイエットに成功した。

・パパイヤ鈴木は身長175cm、ダイエット後の体重は79kg。

・パパイヤ鈴木は体重が90kgくらいまで戻ってしまい、番組内で心筋梗塞一歩手前だと指摘されている。


パパイヤ鈴木さんのダイエット方法を見ていきましたが、過度な運動などもなく誰でも真似しやすいものかと思います。身長から見ると、もう少し体重を落としたほうが良かったかもしれません・・・しかし現在ではまた元の体重に戻らんとするリバウンド・・・やはりダイエットは継続して行わなければいけないのかもしれませんね。

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