ここまで鍛え上げられた筋肉には、憧れる人も多そうですね。鍛え方を調べてみると、とてもストイックなことが分かりました。

①都内の高級ジムで3時間、パーソナルトレーナーとのハードトレーニング
②コンビニで6kgほどの買い物（ビールや水など）をして筋トレを行う
③別のジムで鍛え、高級プロテインを飲む（1杯600円）

この流れが有名です。ジムをはしごするというのがすごいですね！！

目撃情報などの噂にすぎませんが、スロースタイルジムというジムに通っているそう。セレブ御用達のジムだそうで、お金もかなりかかるそうです。

さらに、噂ではRIZAPに通っているという噂もあります。西島秀俊さんはジムをはしごしているらしいので、目撃情報が多数あってもおかしくないですね。

西島秀俊さんは筋肉がありそうな顔はしていないですよね。しかし、脱ぐとあんな鍛え上げれた体の持ち主。このギャップに女性はキュンキュンしてしまうのかもしれませんね。