シェイリーン・ウッドリーについて

シェイリーン・ウッドリーのプロフィール

シェイリーン・ウッドリーのプロフィール

本名:シェイリーン・ダイアン・ウッドリー(Shailene Diann Woodley)
生年月日:1991年11月15日
出身:アメリカ
職業:女優
活動期間:1999年~

実は子役出身のシェイリーン。8歳の時にテレビ映画でデビューしています。

シェイリーン・ウッドリーの代表作

シェイリーン・ウッドリーの代表作

・ファミリー・ツリー
・ダイバージェント
・きっと、星のせいじゃない。

シェイリーン・ウッドリーの身長&体重は?

シェイリーン・ウッドリーのスタイル

シェイリーン・ウッドリーのスタイル

調べたところ
身長:173cm
体重:60kg
スリーサイズ:86-63.5-91.5cm
でした。

シェイリーンの変わったダイエット法

シェイリーン・ウッドリーのダイエット法①

シェイリーン・ウッドリーのダイエット法①

若手演技派女優として注目を浴び、ぶっちゃけキャラなことから“第2のジェニファー・ローレンス”との呼び名も高いシェイリーン・ウッドリー。
しかもスリムな彼女が、美容のために取り入れているのが、なんと「クレイ(泥)」を食べることだそうです。

シェイリーン・ウッドリーのダイエット法②

シェイリーン・ウッドリーのダイエット法②

シェイリーンが語るには「世界各地の文化をみてみると、毎日泥を食べている人達がいるの。それに多くの国で妊娠中の女性は泥を食べている。彼女達の身体や胎児の成長にも良いから」とのことから「クレイ」に注目したそうです。

シェイリーン・ウッドリーのダイエット法③

シェイリーン・ウッドリーのダイエット法③

また、クレイはミネラルがたっぷり含まれているため、腸の機能を回復したり、また不純物を取り除くデトックス効果もあるそうです。
シェイリーン自身はハーブを販売している「Mountain Rose Herbs」からコロラド産の泥を購入し、1日小さじ1杯程度を摂取するそうです。
さらに泥が含まれた歯磨き粉も使用しています。

クレイダイエットって何?

「泥を食べる」という衝撃的なセンテンスですが、今ハリウッドセレブの中で流行っているダイエットの一つです。
どのクレイでもいいと言うわけではありません。
【ベントナイトクレイ】という専用の解毒作用の強いクレイを使用します。

泥パックや石鹸にも!

泥パックや石鹸にも!

こちらがベントナイトクレイ。
水に溶かすと泥パックのようになったり、手作り石鹸にも用いられます。

【ベントナイトクレイとは...】
ベントナイトクレイとは火山灰の一種で優れた特性を持っています。
1961年に、このベントナイトクレイを科学者たちが、体の毒性に吸着し、解毒する能力があることに気づきました。
ベントナイトクレイは、体内で自然と毒素を吸収しますが、体内ではクレイ自体は吸収されないので、そのまま解毒されます。
そのため代謝があがり、ダイエットに最適なクレイと呼ばれるようになりました。

クレイダイエットの方法と効果

【方法】
・クレイウォ-ターを1日3回飲む
※その際水をたっぷり飲む
・1週間に1、2回クレイバスに入る
・1週間に1回クレイで全身マスクをする

【効果】
・空腹時に飲むことでクレイが満腹感をもたらす。
・腸の動きを活発にし活動の質を高める。
その腸が自発的に活動することでその他の器官、必要なところにクレイが働いてくれる。
・体の毒素を取り除き肝臓の解毒機能を回復し・向上させる。
肝臓機能が向上することでお肌のターンオーバーも促す

【クレイダイエット】

【クレイダイエット】

衝撃的なのはネーミングのみで、方法は至って簡単です。食事制限はなく、楽しく栄養のある食事をしながら出来るダイエットです。
ダイエットをすると、お肌や髪もやせ細ってしまうという弊害も女性には大敵ですが、そこをカバーしてくれるこの【クレイダイエット】!!
今までのダイエットに飽きてしまったら、この簡単で珍しいダイエットをためしてみませんか?
勿論日本の通販でも購入可能です。

シェイリーンウッドリーは運動もしています♪

シェイリーンウッドリーの運動

シェイリーンウッドリーの運動

もともと体を動かすことが好きで、時間ができるとウォーキングやヨガを行っているというシェイリーン。
最近は、5つのリズムでダンスをする「5リズムダンス」にハマっているそうです。

瞑想の一種ともいわれている

瞑想の一種ともいわれている

流れるようなゆったりとした〝フローイング"や、ビートの効いた力強い〝スタッカート"など、異なるリズムのなか自己流で身体を動かすこのダンスは、瞑想の一種と言われるエクササイズです。

シェイリーンウッドリーの身長や体重&ダイエット法についてまとめ

・シェイリーンウッドリーは身長173cm・体重60kgで、スリーサイズ86-63.5-91.5cmと抜群のスタイルの持ち主である。

・シェイリーンウッドリーは腸の機能回復やデトックス効果も期待されるクレイダイエットを行っており、歯磨き粉にも泥が含まれるものを使用しているという。

・シェイリーンウッドリーはウォーキングやヨガの他に、5つのリズムでダンスをする「5リズムダンス」を行っている。

クレイダイエットは今後日本でも流行しそうです

クレイダイエットは今後日本でも流行しそうです

スラリと均等の取れたスタイルのシェイリーンが発信した「クレイダイエット」は、妊婦でも摂取が出来る健康補助食品として海外では注目されているそうです。
シェイリーンはクレイダイエットと併用して運動もしっかりしています。
ダイエットを成功させる秘訣はやはり運動にありそうですね。
既に日本でも購入可能のクレイ。今後はクレイダイエットが日本でも人気を集めそうです。

海外セレブの関連記事も合わせてご覧ください

関連するまとめ

ジャスティンビーバーの性格は?親日・来日エピソードもご紹介します♪

世界中から注目されている人気アーティストのジャスティン・ビーバー。広範囲のタトゥーやスキャンダルなゴシップで…

イチコ / 726 view

カーラデルヴィーニュの身長や体重!ダイエット法も総まとめ

日本でも知名度の高いモデル兼女優のカーラ・デルヴィーニュ。眉毛が特徴的な彼女は、数々の有名ブランドの広告塔に…

イチコ / 1278 view

海外セレブ13人の私服ファッション58選!有名女優やモデルのコーデは参考になる♪

日本人でも真似しやすい海外セレブの私服について、カジュアルファッションを中心に身長別でまとめてみました。海外…

イチコ / 1132 view

オースティンマホーン「Dirty Work」ブルゾンちえみとコラボまとめ!再配信でま…

アメリカの歌手オースティンマホーンさんの人気曲「Dirty Work」は、ブルゾンちえみのネタBGMとしてお…

tomo1234 / 524 view

ニコールリッチーの身長や体重・ダイエット方法!スタイル維持の秘訣をご紹介します♪

日本でも人気の高いニコール・リッチー。おしゃれで可愛いニコールは2児の母になった現在も健在です。今回はそんな…

イチコ / 685 view

エヴァンシュピーゲルの宗教は創価学会?性格など徹底検証

モデルのミランダカーと結婚したことで話題となった、「スナップチャット」のCEOのエヴァンシュピーゲルさん。そ…

tomo1234 / 780 view

ケイティペリーの身長や体重!髪型や私服ファッション5選もご紹介します♪

日本でもファンの多いケイティ・ペリー。今回はそんなケイティ・ペリーの身長や体重、髪型5選、そして私服ファッシ…

イチコ / 560 view

この記事を書いたライター

同じカテゴリーの記事

同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

デインデハーンはプラダの顔&イケメン俳優!プロフィールまとめ【画像多数】

プラダ広告キャンペーンのモデルを務め、「アメイジング・スパイダーマン2」に出演するイケメン俳優としても注目を…

tomo1234 / 542 view

ミランダカーが髪型をボブに!ボブヘアとカット時の様子まとめ

海外のファッションモデルであるミランダカーさんがロングだった髪型をボブヘアにしました。ミランダカーさんのボブ…

tomo1234 / 457 view

コリンファースの若い頃がかっこいい!意外とかわいい素顔も紹介

映画「ブリジット・ジョーンズの日記」シリーズで知られる俳優のコリンファースさんは現在もかっこいいと言われてい…

tomo1234 / 1521 view

ベッカム次男・ロメオの身長や現在までまとめてみました♪

ベッカム家次男のロメオ。母親譲りの端正な顔立ちで、幼いころから「イケメン」と騒がれていました。ロメオの気にな…

イチコ / 751 view

ルーニーマーラの身長や体重!ダイエット・スタイル維持法も総まとめ

個性派女優として人気の高いルーニー・マーラ。今回はそんなルーニー・マーラの身長や体重、スタイル維持の為のダイ…

イチコ / 677 view

ブレイクライブリーの身長や体重!髪型や私服ファッションも総まとめ

ドラマ「ゴシップ・ガール」のセレーナ役で日本でも人気の高い女優ブレイク・ライブリー。今回はそんなブレイク・ラ…

イチコ / 739 view

デイジーリドリー(スターウォーズ・レイ役)の意外な素顔とは?レイ役卒業宣言についても…

「スターウォーズ」シリーズにてレイ役を演じ注目を集めた女優・デイジーリドリーさんが、レイ役を卒業宣言したとの…

tomo1234 / 434 view

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング

"); } })(jQuery);