・マーゴットロビーは身長168cm・体重57kgと健康的な体型で、スリーサイズは87-58.5-87cmである。

・マーゴットロビーは食事制限によるダイエットはしておらず、「Crazy 8」エクササイズを行うことでスタイルを維持している。

・マーゴットロビーが行っている「Crazy 8」のエクササイズ内容は、①自重スクワット（２０回）②レッグキック（２０回）③スパイダーキック（２０回）④ラテラルライズ（２５回）⑤トライセップ・プッシュダウン（２５回）⑥バイセップ・カール（２０回）⑦クランチ（２５回）⑧クラムシェルズ（２５回）、である。

健康的で必要な部分に脂肪を残しながら、短期的な体の引き締めに利用してる、クレイジーエイトダイエットのやり方を紹介しました。
自重トレーニングの一種なので、自宅以外の旅先のホテルなどでも毎日行うことができるため、モデルや女優にも好まれている痩身エクササイズなのです。
このダイエット方法には食事制限は必要ないため、食べることが大好きだという女優マーゴット・ロビーも、このやり方をオススメしています。
気軽に出来るエクササイズですので、時間のあるときにトライしてみたいと思います。