イェリンさんの身長・体重&プロフィール

本名:チョン・イェリン(정예린、鄭睿隣、Jung Ye-rin)

本名:チョン・イェリン(정예린、鄭睿隣、Jung Ye-rin)

生年月日: 1996年8月19日
身長:167cm
体重: 49kg
血液型:O型
出身地:韓国 仁川広域市 桂陽区
学歴:ソウル公演芸術高等学校 実用音楽科
家族構成:母、父、兄
コンプレックス:頬の肉
視力:左-4.00 右-3.00
魅力的な部分:鼻、えくぼ、目
幸せだった瞬間:初ステージに立った時!
辛かった瞬間:私が未熟だと感じた時
力が出た瞬間:ステージに立つ前にファンの方々が応援してくれた時
初恋:高2の時学校の先生に片思い
趣味:音楽鑑賞、TV鑑賞
特技:リアクション、力
好きなもの:チョコ、人形、 乳製品、ワンピース
嫌いなもの:生チーズ、生の人参
座右の銘:後悔しないようにしよう

韓国のガールズグループ「GFRIEND」のメンバー。
グループでは、サブボーカルとリードダンサーを担当しています。

韓国のガールズグループ「GFRIEND」

韓国のガールズグループ「GFRIEND」

2015年1月15日にデビューした韓国のガールズグループ。

メンバーはソウォンさん、イェリンさん、ウナさん、ユジュさん、シンビさん、オムジさんの7人で構成されています。


2016年9月には初来日しているというGFRIEND。
2018年5月23日には正式な日本デビューが予定されています。

スタイル抜群!イェリンさんのダイエット方法とは?

スタイル抜群!

スタイル抜群!

スタイルが良いと言われることも多い「GFRIEND」のメンバー達。

イェリンさんもスタイル抜群ですよね!

ファッションマガジン「COSMOPOLITAN」のインタビューにて、自身のダイエット方法について明かしているイェリンさん。

デビュー直後は大変だったと語っているイェリンさん

デビュー直後は大変だったと語っているイェリンさん

デビュー直後はダイエットが大変だったというイェリンさん。

食べたいものを我慢することももちろん、ダイエットに関するすべての事が大変だったと語っています。


しかしながら、現在は意識が変わったことで、大変さが軽減したのだとか。

ダイエットに関する考え方について、以下のように変化したというイェリンさん。

考えてみれば、ダイエットは自分のための努力だ。痩せたら嬉しいのは私自身だから。こう考えると、ダイエットをするのは幸せなことだ。だから今は良い結果を期待しながらちゃんと耐えている

その結果、以前よりも上手くダイエットと向き合うことが出来るようになったようです。
また、具体的なダイエット方法については、ストレッチと食事制限を挙げたイェリンさん。

L字ストレッチをしているというイェリンさん

L字ストレッチをしているというイェリンさん

床に横になり、足を壁に立てかけてL字ストレッチをしているというイェリンさん。

何があっても寝る前には行っているのだとか。

また、”絶対にお腹いっぱいになるまで食べないこと”も管理の秘訣だと語っています。

食事内容も気遣っている様子

食事内容も気遣っている様子

ある日のイェリンさんの食事がこちら。

かなりヘルシーですよね。

上の写真を見る限りでは、食事の量だけではなく内容にも気を配っているようです。

食いしん坊?

食いしん坊?

パンを頬張る姿に、どことなく食いしん坊っぽさが出ているイェリンさん。
美味しそうに食べていますね~。


体型をキープするために、普段はたくさん我慢をしているのかもしれませんね。

盲腸で休息を取っていたこともあるイェリンさん

2017年9月24日に「SBSスーパーコンサート対戦」に出演中、腹痛を訴えて病院へ向かったというイェリンさん。
その結果、盲腸炎という診断を受けたことが明らかとなりました。
安静にしていなければならないために、スケジュールは中断する事態となったイェリンさん。

その後、回復!

その後、回復!

その後、休息を取ったことで回復した様子のイェリンさん。

グループのSNSにこの写真が投稿され、元気な様子をアピールしていました。
「バディーたちに久しぶりに会えて楽しかったです。バディー愛してる」のメッセージも掲載されたとのこと。


疲れが溜まっていたのかもしれませんね。

もしかすると、ダイエットで痩せるという以外にも、ストレスや疲れから自然と痩せてしまうといった場合もあるのかもしれませんね。

イェリンの身長・体重&スタイル維持やダイエットについてまとめ

・イェリンは身長167cm・体重:49kgとスタイル抜群であるが、デビュー直後はダイエットに苦労したという。

・イェリンはL字ストレッチと、ヘルシーな食事を心掛けることでスタイルを維持している。

・イェリンは2017年9月24日に盲腸炎を患ったが、現在は無事に回復している。

いかがでしたでしょうか?

太らない体質というわけではなく、ダイエットで自己管理しているというイェリンさん。
イェリンさんのスタイルは、努力によって作られているようです。

イェリンさんの今後の活躍にも注目したいですね!

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