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BLACKPINKジスの身長・体重！スタイルを保つダイエット方法もまとめ
「BLACKPINK」のメンバーとして活動するジスさんの身長・体重などプロフィールをまとめました。他にも、ジスさんがその抜群のスタイルを保つために行っているとされるダイエット方法についても調べました。
BLACKPINKのメンバーとして活動するジスさん
韓国発のガールズグループ「BLACKPINK」のメンバーの一人。
ジスさんはリードボーカルを担当しています。
出典：BLACKPINKジスの性格！メイク＆髪型＆私服ファッションも総まとめ
ジスさんの身長・体重＆スタイルを維持するダイエット方法とは？
スタイル抜群！体重は？
身長が162cmのジスさんは、体重が45kgほどだとされているようです。
かなり細いですよね～！
また、体のバランスがよくスタイルが良いので、身長が162cmには見えないですよね！
そんなジスさんのスタイルを保つダイエット方法についてまとめてみました。
塩分を控えているとされるジスさん
ジスさんは塩分を控えているとされているようです。
塩分を控えることで、むくみの軽減、便秘の改善、代謝アップの効果が期待できるのだとか。
塩分は体にとっても必要な栄養素なので、長期間続けることは出来ませんが、ジスさんは撮影の前などに行っていると言われているようです。
お菓子が好きで、また、意外にも間食もよくしている様子のジスさん。
撮影では食べ物を用意し、空腹を避ける！
ジスさんはお腹が空くと、過敏になってしまうのだとか。
そのため、撮影の際にはセットに色々な食べ物を用意するのだとか。
華奢なスタイルなので、間食を用意するというのは意外ですよね～！
太りそうな食習慣や味覚を持っていながらも、スタイルを維持し続けているところがすごいです。
それが自然とダイエットに繋がっているのかもしれませんね！
ジスさんが所属するBLACKPINKについて
ジスさんが所属しているガールズグループ「BLACKPINK」についてもご紹介します。
韓国出身のガールズグループ「BLACKPINK」
2016年に結成。
メンバーは多国籍で、オーストラリア、タイ出身メンバーも含め4人で構成されています。
所属事務所はBIGBANGなどで知られるYGエンターテイメント。
母国である韓国だけではなく、日本でも活動を展開し、ミニアルバムをリリースしています。
日本で2017年8月30日発売
ミニアルバム「BLACKPINK」
（収録曲）
1.BOOMBAYAH
2.WHISTLE
3.PLAYING WITH FIRE
4.STAY
5.AS IF IT'S YOUR LAST
6.WHISTLE (Acoustic Ver.)
7.BOOMBAYAH -KR Ver.-
8.WHISTLE -KR Ver.-
9.PLAYING WITH FIRE -KR Ver.-
10.STAY -KR Ver.-
11.AS IF IT'S YOUR LAST -KR Ver.-
12.WHISTLE (Acoustic Ver.) -KR Ver.-
日本で2018年3月28日発売
リパッケージ盤「Re: BLACKPINK」
（DVD収録）
＜Music Video＞
BOOMBAYAH -Music Video-
WHISTLE -Music Video-
PLAYING WITH FIRE -Music Video-
STAY -Music Video-
AS IF IT'S YOUR LAST -Music Video-
＜MAKING MOVIE＞
BLACKPINK PREMIUM DEBUT SHOWCASE
BOOMBAYAH
PLAYING WITH FIRE
WHISTLE
STAY
AS IF IT'S YOUR LAST
BOOMBAYAH -KR Ver.- (Encore)
SPECIAL INTERVIEW + JACKET SHOOTING MAKING
＜a-nation 2017＞
BOOMBAYAH
AS IF IT'S YOUR LAST
BLACKPINKジスの身長・体重＆ダイエット方法についてまとめ
・ジスはガールズグループ「BLACKPINK」のリードボーカルとして活躍している。
・ジスは身長162cm・体重45kgと、かなり細身の体型をしている。
・ジスは、むくみ軽減、便秘改善、代謝アップ効果を得るために塩分を控えているほか、ダンスなどで運動をおこなっていることが、ダイエットに繋がっていると考えられる。
いかがでしたでしょうか？
お菓子や間食を食べているものの、抜群のスタイルを維持しているジスさん。
さすがですね～！
塩分を控え、またパフォーマンスやダンス練習などでの運動量が、スタイル維持の秘訣ともなっているようです。
これからのジスさんの活躍にも注目していきたいですね！
BLACKPINKの関連記事も合わせてご覧ください
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本名：キム・ジス（김지수）
生年月日： 1995年1月3日
血液型：A
身長：162cm
出身地：韓国 京畿道 軍浦市 山本洞
愛称：チチュ
兄弟姉妹：兄と姉と弟