BLACKPINKのメンバーとして知られるジェニさん

ジェニさんのプロフィール

ジェニさんのプロフィール

本名:キム・ジェニ(김제니)
生年月日: 1996年1月16日
血液型:B
身長:163cm
出身地:韓国 ソウル特別市 江南区
ポジション:メインラッパー
愛称:ジェンドゥギ
趣味:カメラ

韓国のガールズグループ「BLACKPINK」のメンバーで、ポジションはメインラッパーです。

BLACKPINKの日本でのディスコグラフィー

BLACKPINK(ミニアルバム)

BLACKPINK(ミニアルバム)

(収録曲)
1.BOOMBAYAH
2.WHISTLE
3.PLAYING WITH FIRE
4.STAY
5.AS IF IT'S YOUR LAST
6.WHISTLE (Acoustic Ver.)
7.BOOMBAYAH -KR Ver.-
8.WHISTLE -KR Ver.-
9.PLAYING WITH FIRE -KR Ver.-
10.STAY -KR Ver.-
11.AS IF IT'S YOUR LAST -KR Ver.-
12.WHISTLE (Acoustic Ver.) -KR Ver.-

Re: BLACKPINK(リパッケージ盤)

Re: BLACKPINK(リパッケージ盤)

(DVD収録)
<Music Video>
BOOMBAYAH -Music Video-
WHISTLE -Music Video-
PLAYING WITH FIRE -Music Video-
STAY -Music Video-
AS IF IT’S YOUR LAST -Music Video-
<MAKING MOVIE>
<BLACKPINK PREMIUM DEBUT SHOWCASE>
BOOMBAYAH
PLAYING WITH FIRE
WHISTLE
STAY
AS IF IT’S YOUR LAST
BOOMBAYAH -KR Ver.- (Encore)
<SPECIAL INTERVIEW + JACKET SHOOTING MAKING>
<a-nation 2017>
BOOMBAYAH
AS IF IT’S YOUR LAST

ジェニさんのダイエット方法とは?

むくみやすいというジェニさん

むくみやすいというジェニさん

体質的にむくみやすいというジェニさんは、撮影の1~2週間前から、塩分を控えるという塩抜きダイエットをしているのだとか。

また、ヨガも取り入れているようです。

「フライングヨガ」を取り入れているジェニさん

「フライングヨガ」を取り入れているジェニさん

天井から布を吊るして行う「フライングヨガ」も取り入れているジェニさん。

体幹を鍛えられるものの、負担が少なく、また姿勢の矯正やリラックス効果も期待できるとのこと。

また、ジェニさんはダンス練習をかなりしているため、それが運動になっているとも明かしています。

ダンス練習が多いというBLACKPINK

ダンス練習が多いというBLACKPINK

事務所からかなり練習をさせられていると語っているというジェニさん。

そのため、ダンス練習だけで他の運動が必要無いくらいだともコメントしているようです。

そのおかげで、「食べた分自然と消費できた」とも語っているというジェニさん。

食事については"量を調整"

食事については"量を調整"

食事に関しては、「おいしい料理を、量を調整しながら食べている」と語っているというジェニさん。

食べるものについては制限せず、代わりに量を考えながら食べているようです。

ガールズグループがよくやっているダイエット方法がある?

2018年1月には、韓国で放送された番組にて”ガールズグループがほとんどやっているダイエット方法”というものが紹介され、驚きの声を集めていました。

韓国で放送されたチャンネルA「風の便りに聞きましたけど!?」にて、特殊なダイエット方法が紹介されました。


「ほとんどのガールズグループが使っているダイエット方法だ」として紹介されたのだとか。

「ホルモンダイエット」と呼ばれるもので、以下のように、注射を打ってもらうダイエット方法なのだとか。

「妊娠したら、妊婦の体にHCGホルモン(ヒト絨毛性ゴナドトロピン、胎児のために母親の体脂肪を分解するホルモン)が出てくるらしい。このホルモン注射を打ってもらうと、つわりの症状が出るから空腹になる。空腹中に脂肪が分解されて体重が減るというわけだ」と説明した。

実際にジェニさんが行っているかどうかは定かではありませんが、ダイエット方法にはさまざまなやり方があるようですね!

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