![KYUN♡KYUN[キュンキュン]｜女子が気になるエンタメ情報まとめ](file/image/202510/29ecf25500b7d73732c0d219fa2e090e.jpg)
BLACKPINKジェニの身長・体重！スタイルを保つダイエット方法も紹介
韓国のガールズグループ「BLACKPINK」のメンバーとして知られるジェニさんの身長・体重などプロフィールについてや、ジェニさんがそのスタイルを保つ為に行っているというダイエット方法についてもご紹介します！
BLACKPINKジェニの身長・体重＆プロフィール
韓国のガールズグループ「BLACKPINK」のメンバーで、ポジションはメインラッパーです。
出典：BLACKPINKジェニの髪型や髪色＆メイクと私服を総まとめ
BLACKPINKの日本でのディスコグラフィー
BLACKPINK（ミニアルバム）
（収録曲）
1.BOOMBAYAH
2.WHISTLE
3.PLAYING WITH FIRE
4.STAY
5.AS IF IT'S YOUR LAST
6.WHISTLE (Acoustic Ver.)
7.BOOMBAYAH -KR Ver.-
8.WHISTLE -KR Ver.-
9.PLAYING WITH FIRE -KR Ver.-
10.STAY -KR Ver.-
11.AS IF IT'S YOUR LAST -KR Ver.-
12.WHISTLE (Acoustic Ver.) -KR Ver.-
Re: BLACKPINK（リパッケージ盤）
（DVD収録）
＜Music Video＞
BOOMBAYAH -Music Video-
WHISTLE -Music Video-
PLAYING WITH FIRE -Music Video-
STAY -Music Video-
AS IF IT’S YOUR LAST -Music Video-
＜MAKING MOVIE＞
＜BLACKPINK PREMIUM DEBUT SHOWCASE＞
BOOMBAYAH
PLAYING WITH FIRE
WHISTLE
STAY
AS IF IT’S YOUR LAST
BOOMBAYAH -KR Ver.- (Encore)
＜SPECIAL INTERVIEW + JACKET SHOOTING MAKING＞
＜a-nation 2017＞
BOOMBAYAH
AS IF IT’S YOUR LAST
ジェニさんのスタイル維持＆ダイエット方法とは？
また、ヨガも取り入れているようです。
「フライングヨガ」を取り入れているジェニさん
天井から布を吊るして行う「フライングヨガ」も取り入れているジェニさん。
体幹を鍛えられるものの、負担が少なく、また姿勢の矯正やリラックス効果も期待できるとのこと。
また、ジェニさんはダンス練習をかなりしているため、それが運動になっているとも明かしています。
ダンス練習が多いというBLACKPINK
事務所からかなり練習をさせられていると語っているというジェニさん。
そのため、ダンス練習だけで他の運動が必要無いくらいだともコメントしているようです。
そのおかげで、「食べた分自然と消費できた」とも語っているというジェニさん。
食事については"量を調整"
食事に関しては、「おいしい料理を、量を調整しながら食べている」と語っているというジェニさん。
食べるものについては制限せず、代わりに量を考えながら食べているようです。
ガールズグループがよくやっているダイエット方法がある？
2018年1月には、韓国で放送された番組にて”ガールズグループがほとんどやっているダイエット方法”というものが紹介され、驚きの声を集めていました。
韓国で放送されたチャンネルA「風の便りに聞きましたけど！？」にて、特殊なダイエット方法が紹介されました。
「ほとんどのガールズグループが使っているダイエット方法だ」として紹介されたのだとか。
「ホルモンダイエット」と呼ばれるもので、以下のように、注射を打ってもらうダイエット方法なのだとか。
「妊娠したら、妊婦の体にHCGホルモン（ヒト絨毛性ゴナドトロピン、胎児のために母親の体脂肪を分解するホルモン）が出てくるらしい。このホルモン注射を打ってもらうと、つわりの症状が出るから空腹になる。空腹中に脂肪が分解されて体重が減るというわけだ」と説明した。
実際にジェニさんが行っているかどうかは定かではありませんが、ダイエット方法にはさまざまなやり方があるようですね！
BLACKPINKジェニの身長・体重＆ダイエットについてまとめ
・ジェニはガールズグループ「BLACKPINK」のメインラッパーとして活躍している。
・ジェニのスタイルは、身長：163cm、体重：50kgである。
・ジェニは「塩抜きダイエット」によりむくみを予防しているほか、食事量の調節、フライングヨガやダンス練習などを行うことでスタイルを維持している。
いかがでしたでしょうか？
ダンス練習やパフォーマンスが運動になっていると語っているジェニさん。
それがスタイル維持にはかなり役立っていそうですよね。
今後のジェニさんの活躍にも注目していきたいですね！
BLACKPINKの関連記事も合わせてご覧ください
出典：BLACKPINKロゼはスタイル抜群！身長や体重やウエスト画像まとめ
出典：スタイル抜群！BLACKPINKメンバーの身長と体重＆ダイエット法まとめ
出典：BLACKPINKリサはスタイル抜群！身長や体重＆ダイエット方法まとめ
関連するまとめ
【韓国】TWICEのダイエット方法！スタイル維持に苦戦？エピソードまとめ
全員スタイルが良いTWICEのメンバー。しかしそんなTWICEのメンバーもスタイルキープに苦戦しているとのこ…
tomo1234 / 101 view
BIGBANGメンバーの人気順ランキングTOP5！ファン投票で決定【最新版】
今やその名を知らない人はいない、韓国のBIGBANG（ビッグバン）。そんな世界的音楽グループBIGBANGの…
タカアキ / 200 view
【ジヨン】G-DRAGONの彼女は小松菜奈？インスタ画像流出や密会の真相まとめ
BIGBANGのリーダーG-DRAGON（ジヨン）の現在の彼女は女優の小松菜奈だった？2016年11月某日に…
タカアキ / 104 view
カズハ(中村一葉)の身長と体重！スタイルと腹筋・ダイエット法を総まとめ
韓国のアイドルグループ「LE SSERAFIM（ルセラフィム）」のメンバーとして活動しているカズハ(本名・中…
rirakumama / 149 view
イミンジョンのメイク方法＆すっぴん画像まとめ！実際に使用したコスメもご紹介
韓国の女優、イミンジョンさんのメイク方法やすっぴん画像についてまとめました。イ・ミンジョンさん自身が公開した…
tomo1234 / 85 view
TWICEモモの目はアイプチ＆整形？昔と現在の画像あり
TWICEの日本人メンバーであるモモさんの目は、アイプチで二重にしているとファンの間では有名のようです。しか…
tomo1234 / 119 view
キムゴウン(韓国女優)の性格は？現在の彼氏や結婚の噂もまとめました
韓国ドラマ「恋はチーズ・イン・ザ・トラップ」で主人公ホンソルを演じ人気となった若手女優キムゴウンさん。キムゴ…
tomo1234 / 97 view
この記事を書いたライター
同じカテゴリーの記事
同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる！
ムンチェウォンの鼻は整形？昔と現在の画像比較で検証！
韓国の女優であるムンチェウォンさんの鼻が以前と変わったと指摘する声が上がっているようです。ムンチェウォンさん…
tomo1234 / 108 view
BTSラップモンスター(RM)は彼女いる？熱愛説＆好きなタイプ＆元カノも総まとめ
BTS（防弾少年団）のメンバーとして知られるラップモンスター(RM/キム・ナムジュン)さんに彼女はいるのでし…
tomo1234 / 147 view
SHINeeのメンバー・プロフィールまとめ／日本の女子をトキめかせている今話題のK-…
東方神起の弟分であるアイドルグループのSHINee。2016年初めてFNS歌謡祭に出演した事がキッカケで、注…
sooo0523.s / 117 view
スタイル抜群！BLACKPINKメンバーの身長と体重＆ダイエット法まとめ
韓国のガールズグループ「BLACKPINK」のメンバー【ジス・ジェニー・ロゼ・リサ】は、その抜群のスタイルを…
tomo1234 / 83 view
三上悠亜は韓国好き！BTSとの関係やTWICEのカバーダンスも紹介
三上悠亜さんはTWICEのカバーダンスを披露するなど、韓国好きであることが知られています。そんな三上悠亜さん…
tomo1234 / 158 view
2NE1は整形？昔と現在の写真を比較【ボム・ダラ・CL】
BIGBANGの妹分としても知られる韓国の女性グループ「2NE1」。そんな2NE1メンバーであるボム・ダラ・…
tomo1234 / 172 view
キムアジュンが目・鼻を整形で別人に？昔と現在の画像比較で検証
映画「カンナさん大成功です！」で主演した事でも知られるキムアジュンさんが、とあるイベントに出席した事をきっか…
tomo1234 / 181 view
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
本名：キム・ジェニ（김제니）
生年月日： 1996年1月16日
血液型：B
身長：163cm
体重：50kg
出身地：韓国 ソウル特別市 江南区
ポジション：メインラッパー
愛称：ジェンドゥギ
趣味：カメラ