![KYUN♡KYUN[キュンキュン]｜女子が気になるエンタメ情報まとめ](file/image/202510/29ecf25500b7d73732c0d219fa2e090e.jpg)
BLACKPINKジェニの身長・体重！スタイルを保つダイエット方法も紹介
韓国のガールズグループ「BLACKPINK」のメンバーとして知られるジェニさんの身長・体重などプロフィールについてや、ジェニさんがそのスタイルを保つ為に行っているというダイエット方法についてもご紹介します！
BLACKPINKジェニの身長・体重＆プロフィール
韓国のガールズグループ「BLACKPINK」のメンバーで、ポジションはメインラッパーです。
出典：BLACKPINKジェニの髪型や髪色＆メイクと私服を総まとめ
BLACKPINKの日本でのディスコグラフィー
BLACKPINK（ミニアルバム）
（収録曲）
1.BOOMBAYAH
2.WHISTLE
3.PLAYING WITH FIRE
4.STAY
5.AS IF IT'S YOUR LAST
6.WHISTLE (Acoustic Ver.)
7.BOOMBAYAH -KR Ver.-
8.WHISTLE -KR Ver.-
9.PLAYING WITH FIRE -KR Ver.-
10.STAY -KR Ver.-
11.AS IF IT'S YOUR LAST -KR Ver.-
12.WHISTLE (Acoustic Ver.) -KR Ver.-
Re: BLACKPINK（リパッケージ盤）
（DVD収録）
＜Music Video＞
BOOMBAYAH -Music Video-
WHISTLE -Music Video-
PLAYING WITH FIRE -Music Video-
STAY -Music Video-
AS IF IT’S YOUR LAST -Music Video-
＜MAKING MOVIE＞
＜BLACKPINK PREMIUM DEBUT SHOWCASE＞
BOOMBAYAH
PLAYING WITH FIRE
WHISTLE
STAY
AS IF IT’S YOUR LAST
BOOMBAYAH -KR Ver.- (Encore)
＜SPECIAL INTERVIEW + JACKET SHOOTING MAKING＞
＜a-nation 2017＞
BOOMBAYAH
AS IF IT’S YOUR LAST
ジェニさんのスタイル維持＆ダイエット方法とは？
また、ヨガも取り入れているようです。
「フライングヨガ」を取り入れているジェニさん
天井から布を吊るして行う「フライングヨガ」も取り入れているジェニさん。
体幹を鍛えられるものの、負担が少なく、また姿勢の矯正やリラックス効果も期待できるとのこと。
また、ジェニさんはダンス練習をかなりしているため、それが運動になっているとも明かしています。
ダンス練習が多いというBLACKPINK
事務所からかなり練習をさせられていると語っているというジェニさん。
そのため、ダンス練習だけで他の運動が必要無いくらいだともコメントしているようです。
そのおかげで、「食べた分自然と消費できた」とも語っているというジェニさん。
食事については"量を調整"
食事に関しては、「おいしい料理を、量を調整しながら食べている」と語っているというジェニさん。
食べるものについては制限せず、代わりに量を考えながら食べているようです。
ガールズグループがよくやっているダイエット方法がある？
2018年1月には、韓国で放送された番組にて”ガールズグループがほとんどやっているダイエット方法”というものが紹介され、驚きの声を集めていました。
韓国で放送されたチャンネルA「風の便りに聞きましたけど！？」にて、特殊なダイエット方法が紹介されました。
「ほとんどのガールズグループが使っているダイエット方法だ」として紹介されたのだとか。
「ホルモンダイエット」と呼ばれるもので、以下のように、注射を打ってもらうダイエット方法なのだとか。
「妊娠したら、妊婦の体にHCGホルモン（ヒト絨毛性ゴナドトロピン、胎児のために母親の体脂肪を分解するホルモン）が出てくるらしい。このホルモン注射を打ってもらうと、つわりの症状が出るから空腹になる。空腹中に脂肪が分解されて体重が減るというわけだ」と説明した。
実際にジェニさんが行っているかどうかは定かではありませんが、ダイエット方法にはさまざまなやり方があるようですね！
BLACKPINKジェニの身長・体重＆ダイエットについてまとめ
・ジェニはガールズグループ「BLACKPINK」のメインラッパーとして活躍している。
・ジェニのスタイルは、身長：163cm、体重：50kgである。
・ジェニは「塩抜きダイエット」によりむくみを予防しているほか、食事量の調節、フライングヨガやダンス練習などを行うことでスタイルを維持している。
いかがでしたでしょうか？
ダンス練習やパフォーマンスが運動になっていると語っているジェニさん。
それがスタイル維持にはかなり役立っていそうですよね。
今後のジェニさんの活躍にも注目していきたいですね！
BLACKPINKの関連記事も合わせてご覧ください
出典：BLACKPINKロゼはスタイル抜群！身長や体重やウエスト画像まとめ
出典：スタイル抜群！BLACKPINKメンバーの身長と体重＆ダイエット法まとめ
出典：BLACKPINKリサはスタイル抜群！身長や体重＆ダイエット方法まとめ
関連するまとめ
ソンジュンの彼女や結婚願望＆実際の性格や現在を総まとめ
韓国でモデルや俳優として活躍するソンジュンさんは物事に没頭しやすく、特異な性格なのだとか。そんなソンジュンさ…
tomo1234 / 25 view
IVEイソのすっぴんがかわいい！メイク画像もまとめ
韓国の6人組女性アイドルグループ「IVE（アイヴ）のメンバーとして活躍されているイソは、圧倒的なルックスの良…
rirakumama / 30 view
ファンミニョンの彼女は？日本語堪能で姉が美人！性格や身長＆プロフィールも総まとめ
「WannaOne」の元リードボーカルとして知られるファンミニョンさんはどのような性格なのでしょうか？身長な…
tomo1234 / 46 view
AFTERSCHOOLナナは一重をアイプチで二重に？目の整形疑惑について検証
韓国の女性歌手グループ「AFTERSCHOOL」のナナさんは、元々一重で、整形かアイプチによって二重にしてい…
tomo1234 / 147 view
SHINeeメンバー人気順TOP5ランキング！オンユ・ジョンヒョン・キー・ミンホ・テ…
今最も注目されている韓国アイドルグループのSHINeeメンバーの人気順をまとめました。メンバーはオンユ・ジョ…
sooo0523.s / 48 view
元少女時代ジェシカのブランドやファッション・メイクを総まとめ！
元少女時代のジェシカさんのファッションやメイク、プロデュースするブランドについてまとめました。ジェシカさんは…
tomo1234 / 39 view
SHINeeオンユの性格や彼女は？タバコ・喫煙の写真も公開【自由すぎるキャラ】
日本中で話題となっているSHINee。その中でもグループのリーダーとして活躍し、グループ内でもファンが多いオ…
sooo0523.s / 39 view
この記事を書いたライター
同じカテゴリーの記事
同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる！
チョンジヒョンのダイエット方法！身長・体重・スタイル維持の秘訣まとめ
韓国の女優であるチョンジヒョンさんの身長や体重などのプロフィールと、デビュー当時から抜群のスタイルを維持し続…
tomo1234 / 45 view
BLACKPINKの顔は整形？昔と現在の画像で比較【ジス・ジェニー・ロゼ・リサ】
メンバー全員のルックスの良さでも知られている韓国のガールズグループ「BLACKPINK」。しかしながら、メン…
tomo1234 / 42 view
EXOチェンは反日？彼女の写真＆熱愛情報や性格も総まとめ
EXOのメインボーカルを務めるチェンさんは反日の噂があるようです。チェンさんは一体どのような性格なのでしょう…
tomo1234 / 40 view
GFRIENDシンビの鼻は整形？昔と現在の画像を比較！
GFRIENDのメンバーであるシンビさんの鼻は整形なのではないかという説が浮上しているようです。特徴的な鼻で…
tomo1234 / 23 view
ハンヒョジュの性格は？現在の彼氏や結婚の噂も徹底調査！
日本の映画「MIRACLE デビクロくんの恋と魔法」に出演し、”あの美人は誰だ!?”と話題になった韓国の女優…
tomo1234 / 23 view
三上悠亜は韓国好き！BTSとの関係やTWICEのカバーダンスも紹介
三上悠亜さんはTWICEのカバーダンスを披露するなど、韓国好きであることが知られています。そんな三上悠亜さん…
tomo1234 / 66 view
イボミの秘蔵写真！整形疑惑も昔と現在の画像比較で検証
イボミさんの整形疑惑について、若い頃の写真と現在の姿を比較しながら、検証しました。また、以前「週刊パーゴルフ…
tomo1234 / 30 view
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
本名：キム・ジェニ（김제니）
生年月日： 1996年1月16日
血液型：B
身長：163cm
体重：50kg
出身地：韓国 ソウル特別市 江南区
ポジション：メインラッパー
愛称：ジェンドゥギ
趣味：カメラ