顔の大きさにも、注目が集まりました

大きな顔にビックリ

大きな顔にビックリ

小顔のモデルさんに慣れているせいか、驚いてしまう程、顔が横に広がり大きく見えます。

四角くて、がっしりした顔に見えますね。

平子理沙さんのスタイルは、約6.5頭身

平子さんは約6.5頭身

平子さんは約6.5頭身

写真で計ると、平子さんのスタイルは約6.5頭身くらいです。

しかし全体のバランスが印象を決めるので、顔の縦の長さや横幅によって、見え方も大きく変わってくるようです。

7頭身とか8頭身とは、身長を頭の長さで割った比率のことです。
日本人の一般では、6頭身から7頭身が平均のようです。
8頭身あればスタイルが良いと言われていますが、モデルさんの中には9頭身ある人も多くなりました。

小顔がスタイル良く見える

小顔がスタイル良く見える

小顔でスタイルが良く見えるローラさんは、9.7頭身なのだそうです。

モデルさんではありませんが、安室奈美恵さんは9.2頭身です。

ほとんどが小顔の効果によって、9頭身以上になっています。

同じ顔の長さであったとしても、当然、背の高い人の方が顔が小さく見えますし、背の低い人の方が顔が大きく見えてしまいます。

また、首が長かったり、肩幅が広かったりすれば、その分、顔が小さく見えます。

大事なのは全体のバランスです。

いわゆる「○頭身」というものですが、一般的に理想的だとされているのが8等身です。これに近いほど、顔も小さく見えるようです。

平子理沙だけじゃない!年齢と共に顔が大きくなる?

体の代謝機能が衰えてきて皮下脂肪が溜まって太る原理と同じで、顔の脂肪も年齢と共に落ちにくくなるのです。
そのため顔も、徐々に大きくなってくるのだそうです。

運動が大切

運動が大切

代謝を良くするためには、全身の筋肉を使うこと。

外でのウォーキングでも室内でのエクササイズでも、血行を良くして内臓を活性化し、新陳代謝を活発にする効果があるそうです。

平子さんは若い時から運動は一切しないと言っていましたから、顔が大きくなっている可能性は排除できませんね。

人間の顔は、10代、20代、30代、40代と歳を経るごとに だんだんと大きくなっていきます。

その理由のひとつが、骨のすき間に溜まってくる老廃物や石灰(カルシウム)だということは、前回おはなししました。

しかし、実際はそれ以上に深刻な問題が歳とともに起こってくるのです。

それが代謝機能の低下による顔肉の付着です。

簡単に言えば、顔にお肉がつきやすくなり、一旦ついたお肉がとれにくくなってしまう、ということです。

コワイですね。

そんな顔肉の付着を予防するには何が一番いいかというと、やはり運動です。

運動はしない主義

美しいボディを作ろう思えば、誰でもストレッチやジム通い、ダイエットなどに努力するのですが、平子さんはこれらを全てしないことで有名です。

痩せないように注意している平子さん

痩せないように注意している平子さん

平子理沙さんは、痩せないように注意しているのだそうです。

その理由は「洋服が似合わなくなってしまうから」。

ただ細いだけではない、海外のボディコンシャスな形を目指しているようです。

肉食

お肉が大好きな平子さん

お肉が大好きな平子さん

肉類は髪の毛や爪や皮膚を作るタンパク質が豊富なので、積極的に取りたい食材です。

でも食べたからといって、筋肉になるわけではありません。

摂取したタンパク質を脂肪を燃焼しやすい筋肉にするためには、運動が必要のようです。

「食べ物が健康を作る。人間にとって一番なもの。この素敵なプロジェクトに参加させてもらって、非常に嬉しく思います」と挨拶した。

平子は、過去にも「肉が大好き」と語っていたが、この日も「私は、食いしん坊。自分が食べたいものを食べる」とキッパリと話した。

「やっぱり、食事でストレスを貯めたくないから」と説明を続け、周りを驚かせていた。

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