ニックネーム：さくら
生年月日：1998年3月19日
血液型：A
出身地：鹿児島県
趣味：映画・舞台鑑賞・読書
特技：お絵かき・どこでも寝れること
チャームポイント：大きな耳

ファンの方もお気付きの通り、たしかに痩せた宮脇咲良さん。不健康な痩せ方ではなく、ほっそりしたことにより大人っぽく美しさに磨きがかかった気がします。

この画像はKATEのCMに出演した際の宮脇咲良さんですが、とっても綺麗ですね！このCM動画は公開から5日で40万再生を突破するなど注目を集めています。

公式プロフィールで公開されている身長は163cm。足も長いですね〜。

身長から推測するに、体重は45kg前後だと思われます。ただ最近はすごく痩せてきているので、40kg台前半かもしれません。

トークアプリ「755」にて、実践しているダイエットは「3日間の断食」であることを投稿。トレーナーの指導のもと、本格的な断食ダイエットを行なっているようです。

テレビに映る宮脇咲良さんを見ると、たまに顔がむくんでいることがあります。多忙極める活動をしているので仕方ないと思いますが、綺麗に見える努力を怠らない宮脇さんのプロ意識の高さが伺えます。

断食中は何も口にしないわけではなく、水と酵素のみ摂取しているそうです。宮脇咲良さん含むHKT48のメンバーは、酵素ドリンク「優光泉」のプロモーションにも参加していましたね。

酵素断食でスタイルを内側から整えるのに加え、美肌維持法としては毎日お風呂上がりにかかさずパックを行なっているようです。美肌を保つためには、こまめなケアが欠かせませんね。

ただ細いだけはなく、女性らしい魅力も兼ね備えたスタイルが素晴らしい宮脇咲良さん。こんなスタイルになりたい！という方は、ぜひ彼女を参考にダイエット＆スタイル維持を実践してくださいね。