スカーレットヨハンソンの身長や体重・ダイエット方法!スタイル維持の秘訣を大公開します!!
誰もが羨むスタイルを誇っているスカーレット・ヨハンソン。
そんなスカーレットの身長や体重、スタイル維持の為のダイエット法をまとめてみました。
話題のダイエット法も取り入れています♪
スカーレット・ヨハンソンについて
出典:スカーレットヨハンソンのメイク法&髪型5選や私服8選を大公開します!!| KYUN♡KYUN[キュンキュン]|女子が気になる話題まとめ
スカーレット・ヨハンソンの身長や体重は?
スカーレット・ヨハンソンの体型維持の為のダイエット法とは?
スカーレットヨハンソンのダイエット法①
短期集中!ビーガン風ダイエット
いくつか段階のあるベジタリアンの中でも一番厳しいレベルの「ビーガン」。魚、卵、乳製品の摂取がNGです。スカーレットは菜食主義者(ベジタリアン)ではありませんが、短期集中ダイエットとしてこのビーガンを取り入れました。
しかし、完璧に徹底するとストレスになりやすいので、スカーレットはちょっとゆるくして“ビーガン風”ダイエットを行うことにしました。
ポイントはたっぷりの野菜と、本来は摂取禁止の魚を少量だけ、なるべく生の状態で取ることです。
食材を加熱加工しないで生の状態で摂取することにより「酵素」が得られます。
「酵素」はからだの新陳代謝を上げる効果が得られ、ダイエットに適していることは有名ですよね。
スカーレットヨハンソンのダイエット法②
スカーレットヨハンソンのダイエット法③
スカーレットヨハンソンのダイエット法④
スカーレットヨハンソンのダイエット法⑤
スカーレットヨハンソンの身長や体重・ダイエット方法についてまとめ
・スカーレットヨハンソンは身長160cm・体重50kgと健康的な体型で、そのきれいなボディラインから、「マリリン・モンロー」の再来と称された。
・スカーレットヨハンソンは食事法によるダイエットや、トレーナー付のボディメイク、ジョギングなどを行うことでスタイルを維持している。
スカーレットはダイエットを強要せず、好きなことをしているからだと語っています。そんなスカーレット、自然のなかで身体を動かすことは好きですが、ダイエットを目的とした過度なダイエットは好みません。しかし、仕事でどうしてもダイエットしなければいけないときは、トレーナーをつけて身体を絞ります。専属トレーナーは、スカーレットがトレーニングに飽きないように色んな種類の動きを取り入れてワークアウトメニューを作っているようです。
個人的にはパレオダイエットは試してみたいと思いました。
海外セレブの関連記事も合わせてご覧ください
関連するキーワード
関連するまとめ
ジゼルブンチェンのダイエット方法!食生活や食事メニューを総まとめ
ブラジル出身のスーパーモデルとして活躍するジゼルブンチェンさんはストイックな食生活を送っていることでも知られ…
tomo1234 / 211 view
サラシュナイダーの身長や体重!私服・ファッションも総まとめ
サマンサタバサの広告モデルとして日本に来日も果たし、現在注目されているサラシュナイダーさん。そんなサラシュナ…
tomo1234 / 250 view
シェイリーンウッドリーのメイク法&髪型6選や私服7選を大公開♪
子役出身の人気急上昇中のシェイリーン・ウッドリー。彼女の演技派本当に心打たれます。今回はそんなシェイリーン・…
イチコ / 145 view
エマストーンの身長や体重!ダイエット・スタイル維持法も総まとめ
人気女優のエマ・ストーン。今回はそんなエマ・ストーンの身長や体重は? スタイル維持の為のダイエット法について…
イチコ / 866 view
おすすめ洋画・恋愛映画を50作品ランキング形式でご紹介します♪【やっぱり恋は素敵!!…
今回は、おすすめ洋画・恋愛映画を人気・評価を元に50作品ランキング形式でご紹介します♪ 素敵な作品ばかりがラ…
イチコ / 147 view
海外セレブの家が豪邸!ハリウッド俳優14人の自宅をご紹介します♪
成功を収めた海外セレブはどんお家に住んでいるのでしょう?今回はハリウッド俳優14人の自宅・豪邸をご紹介します…
イチコ / 528 view
この記事を書いたライター
同じカテゴリーの記事
同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!
ウェントワースミラーの現在!激太りや筋肉事情も総まとめ
ウェントワースミラーさんが激太りしたと話題になりました。「プリズンブレイク」の時の鍛えられた筋肉はどこへ行っ…
tomo1234 / 5372 view
カーラデルヴィーニュのタトゥー&坊主頭について総まとめ
イギリス出身のモデルとして活躍し、現在は女優としても活動するカーラデルヴィーニュさん。そんなカーラデルヴィー…
tomo1234 / 194 view
クロエグレースモレッツのメイク法&髪型7選と私服7選をまとめてみました♪
若手人気女優クロエ・グレース・モレッツ。彼女に憧れる日本の女性ファンも本当に多いですね。今回はクロエ・グレー…
イチコ / 186 view
お洒落!キャメロンディアスの私服やファッション画像まとめ
アメリカの人気女優キャメロンディアスさんは、普段は一体どのようなファッションなのでしょうか?キャメロンディア…
tomo1234 / 247 view
オーランドブルームとケイティペリーの熱愛から破局原因までを徹底解剖!
人気俳優オーランド・ブルームと人気歌手ケイティ・ペリーが破局してしまいました。二人の情報や熱愛から破局までの…
イチコ / 115 view
オリヴィアパレルモの髪型9選とメイク方法♪お洒落に関する情報を一挙大公開します!!
ファッションアイコンとして名高いオリヴィア・パレルモ。今回は大人女子におすすめしたいオリヴィア・パレルモ流の…
イチコ / 187 view
キーラナイトレイの身長&私服ファッション!シャネルの広告塔
シャネルの広告塔としても活躍し、映画「パイレーツ・オブ・カリビアン」シリーズへの出演でも知られるイギリス女優…
tomo1234 / 204 view
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
本名:スカーレット・ヨハンソン(Scarlett Johansson)
生年月日:1984年11月22日
出身地:アメリカ
職業:女優、歌手